Sống khỏe cùng ABCSport

Đau Vai Gáy Là Bệnh Gì? Có Nguy Hiểm Không?

30/06/2022 10:16

Đau vai gáy là một hiện tượng thường gặp, đặc biệt ở những người trưởng thành và người lớn tuổi. Vậy đau vai gáy là bệnh gì? Triệu chứng bệnh đau vai gáy như thế nào? Căn bệnh này có nguy hiểm hay không? Một số thông tin dưới đây sẽ giúp chúng ta trả lời được những câu hỏi này.

đau vai gáy là bệnh gì

Tham khảo tất tần tật thông tin về bệnh đau vai gáy

Thông tin hữu ích dành cho bạn:

1. Đau vai gáy là bệnh gì?

Đau mỏi vai gáy là bệnh gì là thắc mắc chung của rất nhiều người. Thực tế đây là tình trạng các cơ ở vùng cổ, gáy, vai bị căng cứng và gây ra các cơn đau. Ngoài ra, người bệnh cũng bị hạn chế một số động tác như quay cổ, quay đầu. Các cơn đau này thường xuất hiện vào buổi sáng sớm lúc mới ngủ dậy, chúng liên quan đến hệ thống cơ xương khớp và các mạch máu tại vùng vai gáy.

Đối với bệnh đau vai gáy, ban đầu người bệnh chỉ cảm thấy  đau nhẹ và mỏi vùng vai gáy. Cơn đau này tăng dần về mức độ và tần suất khi bệnh kéo dài.Cơn đau càng dễ nhận thấy khi người bệnh làm việc nặng và vận động cổ, vai, lưng nhiều. Đau cổ  thường đến đột ngột và không báo trước. Khi ngủ dậy, người bệnh có thể cảm thấy đau mỏi cổ vai gáy và  khó cử động cổ.

đau vai gáy là bệnh gì

Đau vai gáy là bệnh lý liên quan đến xương khớp ở vùng cổ, khiến cổ khó cử động

2. Các dạng bệnh đau vai gáy

Sau khi đã biết đau vai gáy là bệnh gì, chúng ta cần phân biệt loại bệnh đau mỏi vai gáy. Cách phân loại này dựa trên thời gian diễn tiến của bệnh.

2.1. Bệnh đau nhức vai gáy cấp tính

Loại bệnh này thường gặp sau khi bệnh nhân nằm ngủ không đúng tư thế, khiến  cơ bị kéo căng quá nhanh, hoặc chấn thương cơ và dây chằng vùng cổ vai. Cơn đau này sẽ hết sau một thời gian và không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe cũng như đời sống người bệnh.

2.2. Đau mỏi cổ vai gáy mãn tính

Đây là những trường hợp đau mỏi vai gáy diễn ra thường xuyên và lâu dài kèm theo một số triệu chứng khác như. Đau lan xuống cánh tay, loạn cảm. Lúc này, người bệnh cần được thăm khám để biết đau nhức vai gáy là bệnh gì và được bác sĩ hướng dẫn điều trị đúng cách, đồng thời hạn chế tối đa những ảnh hưởng xấu do bệnh gây ra.

đau vai gáy là bệnh gì

Đau mỏi vai cổ mãn tính kèm theo nhiều triệu chứng

3. Triệu chứng bệnh đau vai gáy

Để biết cụ thể đau vai gáy là bệnh gì, chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm về triệu chứng của căn bệnh này. Khi gặp phải bệnh đau thần kinh vai gáy, mọi người sẽ thường có những dấu hiệu sau:

  • Đau hoặc nhức mỏi ở phần cổ, vai, gáy. Cảm giác đau này sẽ tăng lên đi lại, ngồi quá lâu hoặc vận động các đốt sống cổ như quay đầu, ngước lên, cúi xuống,...
  • Khi thay đổi thời tiết cũng có dấu hiệu đau.
  • Các cơn đau có thể lan đến các khu vực khác như bả vai, cánh tay. Thậm chí có những trường hợp cẳng tay và ngón tay bị đau nhức, tê mỏi, khó cử động.
  • Với những trường hợp nặng, bệnh nhân còn cảm thấy khó khăn trong đi lại, cử động.

đau vai gáy là bệnh gì

Đau vai gáy có nhiều triệu chứng bạn cần phải quan tâm

4. Nguyên nhân dẫn đến bệnh đau cổ vai gáy

Sau khi biết được cụ thể đau vai gáy là bệnh gì, hẳn sẽ có không ít người tò mò về nguyên nhân của căn bệnh này. Thực tế, bệnh học đau vai gáy ghi nhận được rất nhiều lý do dẫn đến tình trạng này. Chúng bao gồm cả nguyên nhân cơ học và nguyên nhân bệnh lý.

4.1. Nguyên nhân cơ học của bệnh đau vai gáy?

  • Tập luyện thể dục thể thao quá mức: Khi bạn tập luyện quá nhiều, tập không đúng kỹ thuật hoặc không khởi động trước khi hoạt động thể chất cường độ cao thì có thể gây ra tình trạng đau mỏi vai gáy.
  • Hoạt động sai tư thế: Thường xuyên ngồi cong lưng hoặc thường ngủ gục trên bàn ... có thể chèn ép mạch máu, khiến cho máu lưu thông ở vùng cổ vai gáy chậm lại và gây mỏi.
  • Duy trì lâu ở một tư thế cố định: Do tính chất công việc khiến mỗi người phải duy trì một tư thế như đứng hoặc ngồi một chỗ trong thời gian dài. Điều này đã khiến cho các cơ ở cổ và vai bị chèn ép và dẫn đến thiếu máu đến khu vực này, gây ra các cơn đau nhức.
  • Thiếu các chất dinh dưỡng: Việc thiếu một số vitamin và khoáng chất, đặc biệt là canxi, có thể làm suy yếu hoạt động của các dây thần kinh ngoại vi. Từ đó, chúng gây ra các cơn đau và tê mỏi ở các vùng vai và cổ.
  • Chấn thương: Những chấn thương ở vùng vai gáy có thể khiến các dây chằng, đốt sống bị tổn thương. Điều này có thể dẫn đến đau cổ và vai.
  • Nhiễm lạnh: Cơ thể bị nhiễm lạnh có thể gây tổn thương dây thần kinh, theo thời gian gây đau vai và cổ.

đau vai gáy là bệnh gì

Nguyên nhân cơ học của bệnh đau vai gáy xuất phát từ nhiều phía

4.2. Nguyên nhân bệnh lý

Đau cổ vai gáy là bệnh gì? Đây rất có thể là dấu hiệu của những bệnh lý về xương khớp, cụ thể như sau:

  • Thoái hóa đốt sống cổ: Khi mắc phải tình trạng này đồng nghĩa với việc các gai xương phát triển và chèn ép lên các dây thần kinh ở vùng cổ và vai, gây ra hiện tượng đau nhức, mệt mỏi. Lúc này, người bệnh thường bị đau và cứng cổ khi ngủ dậy. Đối tượng dễ mắc bệnh này nhất là ở vào lứa tuổi trung niên (trên 40 tuổi).
  • Rối loạn chức năng thần kinh: Nếu vẫn băn khoăn chưa biết đau vai gáy là bệnh gì thì chúng ta có thể nghĩ đến tình trạng rối loạn chức năng thần kinh. Đây là hiện tượng các dây thần kinh ở vùng cổ vai gáy bị căng quá mức và gây ra đau nhức, mệt mỏi. Người bệnh không chỉ cảm thấy đau mỏi vai gáy mà còn xuất hiện các triệu chứng như rối loạn giấc ngủ, kém tập trung, dễ xúc động ...
  • Vôi hóa cột sống: Cột sống bị vôi hóa khi canxi lắng đọng ở các đốt sống. Các chồi xương này chèn ép lên các rễ thần kinh cột sống, gây đau cổ, khó cử động.
  • Viêm bao khớp vai: Khi bị mắc căn bệnh này, người bệnh thường cảm thấy đau nhức khớp vai vào lúc trời lạnh hoặc nửa đêm, nhất là khi nằm nghiêng. Nhiều trường hợp người bệnh thậm chí không thể vòng tay ra sau, không với được đồ vật từ trên cao xuống hoặc bị đau khi chải đầu.
  • Các bệnh về khớp vai và ngực: Đau mỏi vai gáy là triệu chứng bệnh gì? Chúng có thể là biểu hiện của các bệnh về khớp vai và ngực. Khi thường xuyên ngồi nhiều giờ một chỗ dẫn đến các cơ phải căng quá mức và do đó dẫn đến đau cổ. Bệnh này thường gặp ở những người làm nghề thợ may, thư ký, lái xe …

đau vai gáy là bệnh gì

Nguyên nhân bệnh lý của đau vai gáy xuất phát từ thói quen sinh hoạt hàng ngày

5. Bệnh đau vai gáy có nguy hiểm không?

Nếu đã tìm hiểu đau vai gáy là bệnh gì, mọi người sẽ muốn biết căn bệnh này có nguy hiểm không. Thực tế, đau mỏi vai gáy có ảnh hưởng lớn hay không là do nguyên nhân khởi phát của chúng. Khi thấy các cơn đau, chúng ta cần xem xét kỹ đau vai gáy bên trái là bệnh gì và tương tự, đau vai gáy phải là bệnh gì. Nếu chúng chỉ đau do nguyên nhân cơ học và đau cấp tính, bệnh có thể thuyên giảm nhanh chóng nếu chúng ta kịp thời điều chỉnh lối sống sinh hoạt. Do đó, chúng không quá nguy hiểm và ảnh hưởng lớn.

Ngược lại, nếu tình trạng đau kéo dài trên một tuần, kèm theo các triệu chứng như sốt, hoa mắt, chóng mặt, đau cả khi đang nghỉ ngơi thì chắc chắn cần đến gặp bác sĩ. Lúc này, cảm giác đau có thể là dấu hiệu cảnh báo cho một số bệnh lý xương khớp và cần được chữa trị.

đau vai gáy là bệnh gì

Bệnh đau vai gáy nếu không điều trị kịp thời dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm

6. Cách chữa bệnh đau mỏi vai gáy

Sau khi đã hiểu rõ đau vai gáy là bệnh gì, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua về cách chữa căn bệnh này. Việc điều trị cũng tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

6.1. Điều trị bệnh đau vai gáy vì nguyên nhân cơ học

Với nguyên nhân này, chúng ta có thể áp dụng một số biện pháp như: tăng cường vận động hoặc nghỉ ngơi thư giãn, điều chỉnh lối sống và tư thế, bổ sung chất dinh dưỡng, giữ ấm cơ thể,... Ngoài ra, trong các bệnh án đau vai gáy y học cổ truyền có hướng dẫn một số bài thuốc nam hỗ trợ điều trị căn bệnh này. Chúng ta có thể áp dụng thêm để cơ thể nhanh trở về trạng thái bình thường hơn.

6.2. Điều trị bệnh đau vai gáy vì nguyên nhân bệnh lý

Lúc này, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để biết cụ thể đau vai gáy bên phải hay bên trái và có hướng điều trị phù hợp. Tùy theo tình trạng thực tế, các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp chữa trị chi tiết như phẫu thuật, dùng thuốc, châm cứu đau vai gáy hay vật lý trị liệu….

đau vai gáy là bệnh gì

Tùy theo mức độ của bệnh lý mà chúng ta sẽ có những cách điều trị bệnh đau vai cổ gáy khác nhau

7. Ghế massage - thiết bị hỗ trợ điều trị bệnh đau vai gáy hiệu quả

Nếu đã biết đau vai gáy là bệnh gì cũng như những phương pháp điều trị căn bệnh này, chúng ta có thể áp dụng một số hình thức hỗ trợ trong thời gian chữa bệnh để đạt hiệu quả cao hơn. Trong đó, nổi bật nhất là sử dụng ghế massage. Thiết bị chăm sóc sức khỏe tại nhà này sở hữu các tính năng day, ấn, bấm huyệt chữa đau vai gáy,...tương tự như bàn tay con người. Nhờ vậy, các vùng cơ vai cổ gáy sẽ được thư giãn, giảm thiểu ngay tình trạng căng cơ và gây đau.

Mặt khác, tính năng nhiệt hồng ngoại giúp sưởi ấm cơ thể nên trong trường hợp đau vì bị nhiễm lạnh, sử dụng loại ghế này sẽ rất hiệu quả. Ngoài ta, tính năng massage không trọng lực giúp nâng đỡ cơ thể, giảm áp lực cho xương sống, cổ, vai, tăng cường tuần hoàn máu…. Nhờ đó, các cơn đau ở vùng này cũng vì thế mà thuyên giảm rõ rệt. Có thể thấy, sử dụng ghế matxa toàn thân giá rẻ chính là biện pháp hỗ trợ điều trị rất tốt khi chúng ta gặp phải hiện tượng đau cổ vai gáy.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các thiết bị tập tại nhà để chăm sóc sức khỏe như: Máy chạy bộxe đạp tập thể dục tại nhà,...để cơ thể luôn được vận động và giảm đau cổ vai gáy hiệu quả.

đau vai gáy là bệnh gì

Sử dụng ghế massage giúp cải thiện hiệu quả sức khỏe xương khớp

Xem thêm thông tin:

Đến đây, hẳn chúng ta đã giải đáp được câu hỏi đau vai gáy là bệnh gì cũng như những triệu chứng và cách khắc phục căn bệnh này. Hãy đến gặp bác sĩ ngay nếu tình trạng đau vai gáy kéo dài nhé. Ngoài ra, vận động thường xuyên, ăn uống đủ chất, sử dụng ghế massage toàn thân cũng là cách tích cực để phòng ngừa căn bệnh này. Chi tiết về thiết bị tập luyện hỗ trợ giảm đau vai gáy bạn có thể tham khảo thêm trên website: abcsport.com.vn

Các tin khác

ABCSport Hà Đông

96 Lê Trọng Tấn, P. La Khê, Q. Hà Đông, TP. Hà Nội

Điện thoại: (024) 6296 93 94

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Long Biên

575-577 Nguyễn Văn Cừ, Tổ 16, Phường Gia Thuỵ, Quận Long Biên, Thành Phố Hà Nội

Điện thoại: (024) 6672 2738

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hoàng Mai

1169 - 1171 Giải Phóng, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội

Điện thoại: (024) 6327 2198

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cầu Giấy

96 Nguyễn Đình Hoàn, P. Nghĩa Đô, Q. Cầu Giấy

Điện thoại: (024) 2247 7979

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 6

833-835 Hồng Bàng, Phường 9, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 66600 147

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Tân

110 Lê Văn Quới, KP17, Bình Hưng Hoà A, Bình Tân

Điện thoại: (028) 66 810 110

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thủ Đức

855 Kha Vạn Cân, Kp 2, phường Linh Tây, Thủ Đức

Điện thoại: (028) 6680 6863

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 12

55/4 Tô Ký, Tổ 1 KP3, Tân Chánh Hiệp, Quận 12 (Đối diện Ủy ban nhân dân Xã Trung Chánh)

Điện thoại: (028) 66 860 869

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hải Phòng

số 86 Lô G5 Phạm Văn Đồng, Anh Dũng, Dương Kinh, HP

Điện thoại: (0225) 655 6852

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bắc Ninh

576A Nguyễn Trãi, TP Bắc Ninh ( Đèn xanh đèn đỏ Cầu Bồ Sơn - Viện Đa Khoa Tỉnh)

Điện thoại: (0222) 654 1919

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thái Nguyên

373A Hoàng Văn Thụ, P. Đồng Quang, TP. Thái Nguyên

Điện thoại: (0208) 628 6333

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quảng Ninh

Số 155 – 157 Cao Thắng, Phường Cao Thắng, Thành Phố Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh, Việt Nam

Điện thoại: (0203) 629 3636

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Vĩnh Phúc

29 Lê Hồng Phong, P. Đồng Tâm, TP. Vĩnh Yên

Điện thoại: 0211.6259.128

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Lạng Sơn

79C-79D Trần Đăng Ninh, Phường Tam Thanh, Thành phố Lạng Sơn, Tỉnh Lạng Sơn

Điện thoại: (0205) 628 8288

Xem Bản Đồ

ABCSport Long An

115 Quốc lộ 1A, Khu phố Thanh Xuân, Phường 5, Thành phố Tân An, Tỉnh Long An

Điện thoại: (0272) 659 9822

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSPORT Cà Mau

216-218 Lý Thường Kiệt. Phường 6, TP.Cà Mau

Điện thoại: (0290) 6277 678

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Dương

458 Đại Lộ Bình Dương, Hiệp Thành, Thủ Dầu Một, Bình Dương

Điện thoại: (0274) 220 0356

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Biên Hòa

1260 Nguyễn Ái Quốc, Khu phố 8, Phường Tân Phong, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai ( Số 17A cũ)

Điện thoại: (0251) 656 7410

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bà Rịa - Vũng Tàu

305 CTM8, Phường Phước Hiệp, Thành phố Bà Rịa, tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu

Điện thoại: (0254) 627 6789

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Phước

29 Phú Riềng Đỏ, khu phố Phú Thanh, p. Tân Phú, Tp. Đồng Xoài, Tỉnh Bình Phước

Điện thoại: (0271) 627 7377

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tây Ninh

579 CMT8, Khu phố 6, phường 3, TP Tây Ninh

Điện thoại: (0276) 629 9899

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cần Thơ

2C Đường Mậu Thân, Phường An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Thành Phố Cần Thơ

Điện thoại: (0862) 795 989

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bạc Liêu

266 - 268 Trần Phú, phường 7, TP.Bạc Liêu

Điện thoại: (0291) 6555 755

Xem Bản Đồ

ABCSport Kiên Giang

Số 398, Đường Nguyễn Trung Trực, Phường Vĩnh Lạc, Thành Phố Rạch Giá, Tỉnh Kiên Giang

Điện thoại: (0297) 629 8088

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport An Giang

1944 Trần Hưng Đạo, Phường Mỹ Quý, TP Long Xuyên

Điện thoại: (0296) 626 2022

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Châu Đốc

7M Lê Lợi, Châu Long 2, Châu Phú B, Châu Đốc, An Giang

Điện thoại: 1800 68 52

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tiền Giang

404 Nguyễn Thị Thập, P. 6. Tp. Mỹ Tho, Tiền Giang

Điện thoại: (0273) 657 9404

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Đà Nẵng

942 Ngô Quyền, Phường An Hải Tây, Quận Sơn Trà, TP. Đà Nẵng

Điện thoại: (0236) 6 553 111

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

Đại Lý Nhượng Quyền - Lâm Đồng

516 QL20, Liên Nghĩa, Đức Trọng, Lâm Đồng

Điện thoại: 0975541514

Xem Bản Đồ

ABCSport Nha Trang

Lô 3K, đường Tố Hữu, tầng trệt chung cư CT2, toà nhà VCN Phước Hải, Phường Phước Hải, TP Nha Trang

Điện thoại: 0258 6500 499

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Buôn Ma Thuột

100 - 102 Phan Chu Trinh, phường Thắng Lợi, thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

Điện thoại: (0262) 3571 777

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thanh Hóa

27 Lê Quý Đôn, phường Ba Đình, TP. Thanh Hóa

Điện thoại: (0237) 866 6444

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Gia Lai

453B - 453C Hùng Vương, phường Phù Đổng, Tp. Pleiku, Gia Lai

Điện thoại: (0269) 627 3779

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Thuận

262 Thủ Khoa Huân, P. Phú Thủy, TP.Phan Thiết

Điện thoại: (0252) 650 6508

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Nghệ An

07 Mai Hắc Đế, Phường Quán Bàu, TP Vinh, Nghệ An

Điện thoại: (0238) 6272 678

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quảng Ngãi

210 Phan Bội Châu, P.Lê Hồng Phong, TP.Quảng Ngãi

Điện thoại: (0255) 6553 000

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bảo Lộc

288 Trần Phú, P Lộc Sơn, Tp Bảo lộc

Điện thoại: 0263.627.2925

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quảng Nam

680 Phan Chu Trinh, phường An Sơn, thành phố Tam Kỳ, tỉnh Quảng Nam, Việt Nam

Điện thoại: (0235) 6257 679

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình

Tổng đài 1800 6852