Giàn Tạ Đa Năng ABCSport - Trợ Thủ Đắc Lực Lấy Lại Vóc Dáng
Sở hữu cho mình thiết bị luyện tập đa năng ngay tại nhà giúp
nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, cơ bắp săn chắc, tăng cường sức khoẻ với
giàn tập thể hình đa năng ABCSport. Từ nay, bạn không cần phải lo lắng không có thời
gian tới phòng tập hoặc vấn đề thời tiết cản trở công cuộc giảm cân của mình. Tất
cả đã có giàn tạ đa năng ABCSpot cao cấp giúp bạn thực hiện.
5 lợi ích khi sở hữu giàn tạ đa năng ABCSport tại nhà
Giàn tập thể hình đa năng ABCSport được thiết kế linh hoạt để không chỉ
đáp ứng nhu cầu luyện tập cao của phái mạnh, những gymer chuyên nghiệp mà còn
phù hợp với phái nữ. Chỉ với 30p mỗi ngày với giàn tập tạ đa năng, bạn sẽ nhận được các
kết quả ưng ý:
Sở hữu giàn tạ đa năng tại nhà, bạn không cần phải lo lắng
về vấn đề vệ sinh khi sử dụng chung tại các phòng gym hay vấn đề thời tiết làm
gián đoạn quá trình tập luyện.
![Lợi ích khi luyện tập với giàn tập thể hình đa năng]()
Tập luyện với giàn tập thể hình đa năng tại nhà mang lại hiệu quả bất ngờ!
Bảo vệ sức khỏe - Duy trì thể hình đẹp ngay trong mùa dịch với giàn tập thể hình đa năng
Giãn cách tại nhà khiến chúng ta gặp nhiều khó khăn trong việc
đi lại, tuy nhiên bạn vẫn có thể luyện tập dễ dàng để tăng cường sức đề kháng
cũng như duy trì được một thân hình cân đối với giàn tập tạ đa năng ABCSport.
Đây sẽ làm người làm đồng hành giúp bạn có thêm nhiều động lực tập luyện, cải
thiện sức khoẻ và có thật nhiều năng lượng tích cực để phòng chống dịch tốt hơn
![Giàn tạ đă năng giá rẻ ABCSport]()
Giàn tập thể hình đa năng ABCSport hỗ trợ tăng cường sức khỏe ngay tại nhà
Cấu tạo của bộ giàn tạ đa năng ABCSport
Hầu hết các giàn tập tạ tại nhà ABCSport có cấu tạo cơ bản bao gồm:
- Tập luyện với giàn tạ đa năng giúp đốt cháy calo cao, 30p luyện tập có thể
giúp bạn tiêu thụ 180 calo.
- Giảm mỡ thừa cực kì hiệu quả, giúp sở hữu cơ bắp săn chắc
hơn nhiều so với các hình thức luyện tập khác với bộ tạ tập tại nhà.
- Tập tạ tay giúp tăng mật độ canxi trong xương, từ đó giúp xương
chắc khỏe và phòng ngừa bệnh loãng xương.
- So với chạy bộ và bơi lội, thì tập luyện với tạ đa năng 40kg được xem là phương thức
tập luyện tốt nhất giúp giảm mỡ tích tụ ở tim, giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh.
- Tập tạ ra nhiều mồ hôi giúp giải tỏa căng thẳng, áp lực, xây
dựng nguồn năng lượng tích cực và làm việc hiệu quả hơn.
- Phần thanh đòn, tạ: có thể tháo, lắp các phần tạ dễ dàng để
phù hợp cho nhiều đối tượng, dùng để tập bài tập ngực ngang, ngực trên, bài tập
vai.
- Phần thanh tải kết nối với ghế tập: có thể được dùng để tập
bài tập tay trước, tập cơ đùi.
- Thanh kéo xô: dùng để tập các bài tập lưng xô, cơ tay sau với
dây cáp làm bằng thép chịu lực chịu được khối lượng tạ cao.
- Phần ghế tập: có thể tách rời khỏi giàn tập, bên cạnh đó còn
có thể cân chỉnh độ ngả của ghế tùy theo mỗi bài tập.
![Cấu tạo của giàn tập thể hình đa năng]()
Cấu tạo giàn tập thể hình đa năng giúp bạn tập luyện tất cả các nhóm cơ, tăng cường sức khỏe
Phần đế máy tập tạ đa năng tại nhà được làm bằng thép vuông cao cấp có độ dày 3.0 ly chắc
chắn và bền bỉ tạo được độ vững chắc cho toàn bộ giàn tạ. Đây là chất liệu thép
chịu lực có bộ bền gấp 6 lần so với các loại thép khác, ngoài ra phần đế còn được
bọc cao su chống trơn trượt, bám sàn tốt an toàn khi tập. Phần da ghế được bọc
nệm êm ái sẽ mang lại cảm giác thoải mái khi nằm, tăng hiệu quả luyện tập
hơn.
Các bài tập với giàn tạ đa năng ABCSport
Với thiết đơn giản, nhỏ gọn nhưng giàn tập thể hình đa năng của ABCSport sẽ giúp bạn tập được 5 nhóm cơ.
- Nhóm cơ ngực: đẩy ngực ngang, ngực trên, đẩy ngực dưới, bằng cách điều chỉnh tư thế ghế, ép ngực với hai miếng tạ và cuối cùng là bài tập bài tay sau.
- Nhóm cơ, mông, đùi: đá đùi trước, đá đùi sau, gánh tạ barbell squat, lunge, squat với tạ miếng.
- Nhóm cơ bụng: đá chân, nằm đá chân, gập bụng, xoay hông với tạ, gập bụng chữ V với tạ.
- Nhóm cơ vai và cầu vai: vai trước, vai sau, cầu vai, vai giữa với tạ, sô vai.
- Nhóm cơ lưng: kéo sô sau, kéo sô trước, kéo sô đứng.
![Tập luyện với giàn tạ đa năng giúp tăng cường sức khỏe]()
Đa dạng bài tập với giàn tập thể hình đa năng ABCSport
Nên mua giàn tạ đa năng nào?
Sở hữu giàn tập tạ đa năng tại nhà, bạn có thể linh hoạt thay
đổi các bài tập như: đẩy ngực trên, ngực ngang, ngực dưới, đá chân trước, đá
chân sau, tập bụng, tập tay, tập lưng xô, cơ tay sau….Tuy nhiên tuỳ vào mỗi
giàn tạ với thiết kế khác nhau mà có thể tập luyện nhiều bài tập hơn.
Vì thế trước khi lựa chọn ghế tạ đa năng, bạn cần chú ý những điều
sau:
- Mục đích và khả năng luyện tập của từng người, nếu chỉ muốn
giữ dáng, tập các bài tăng cơ ở cường độ nhẹ, phù hợp với nữ thì nên lựa chọn
những giàn tạ cơ bản. Còn những gymer, những người đã quen với việc tập luyện
cường độ cao nên mua giàn tạ đa năng cao cấp với phần tạ nặng để tăng hiệu quả
- Không gian đặt giàn tạ trong nhà: giàn tạ càng cao cấp càng
có kích thước lớn, vậy nên bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng không gian nhà của mình để
lựa chọn thiết bị phù hợp.
![Nên mua giàn tập tạ đa năng nào?]()
Lựa chọn giàn tập thể hình đa năng phù hợp với nhu cầu tập luyện của mỗi gia đình
Sản phẩm giàn tạ đa năng giá rẻ bán chạy nhất tại ABCSport:
Đến với thương hiệu ABCSport, khách hàng sẽ có cơ hội được trải nghiệm hàng loạt những thiết bị tập chất lượng ngay tại nhà. Tham khảo ngay để chọn cho mình thiết bị tập phù hợp nhất:
Sở hữu các cơ săn chắc cùng giàn tạ đa năng ABCSport
Đến với ABCSport, bên cạnh các sản phẩm rèn luyện sức khoẻ
như ghế massage, máy chạy bộ, máy rung giảm mỡ, xe đạp tập thể dục những người
mong muốn sở hữu cơ thể hoàn hảo với các cơ săn chắc không thể bỏ qua giàn tạ
đa năng giá rẻ ABCSport.
Sản phẩm như một phòng gym thu nhỏ khi tích hợp nhiều bài tập
thể hình từ đơn giản đến nâng cao phù hợp cho cả nam và nữ, giúp bạn nhanh
chóng sở hữu một thân hình cân đối, tự tin diện mọi trang phục. Đến ngay hệ thống showroom của ABCSport để trải nghiệm giàn tập thể hình đa năng hoàn toàn miễn phí!
![Giàn tập thể hình đa năng tốt nhất hiện nay]()
Lựa chọn giàn tập thể hình đa năng chất lượng tại ABCSport với hàng loạt ưu đãi hấp dẫn
Đạo diễn Đức Thịnh tập luyện thả ga cùng giàn tạ đa năng ABCSport!
Lựa chọn mua giàn tạ đa năng giá rẻ ABCSport với ghế tập tạ đa năng TpHCM và toàn bộ hệ thống showroom ABCSport trên toàn quốc, bạn sẽ dễ dàng có được một sức khỏe tốt,
một thân hình mơ ước và một tinh thần lạc quan trong tầm tay.
Nhận hàng nhanh chóng chỉ sau 24h đặt hàng, sẽ có đội ngũ
nhân viên giao hàng tận nơi trên toàn quốc, lắp đặt miễn phí và hướng dẫn sử dụng giàn tập thể hình đa năng, giàn tạ đa năng cũ, ghế tập tạ cũ.... tận tình cho bạn! Còn chần chờ gì mà không đem cả phòng gym về tại nhà ngay hôm
nay! ABCSport - Thương hiệu số 1 chăm sóc sức khỏe tại nhà!
- Dễ dàng sở hữu giàn tạ đa năng cao cấp với mức giá cực kì ưu
đãi, hỗ trợ trả góp 0% đi kèm quà tặng ưu đãi.
- Dễ dàng trải nghiệm thực tế sản phẩm miễn phí tại hệ thốngshowroom ABCSport trên toàn quốc
- Dễ dàng mua được hàng chỉ bằng việc liên hệ qua hotline:
0965957541 hoặc đặt hàng online trên website: abcsport.com.vn.