Đau nửa đầu bên phải là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Cảm giác đau nửa đầu bên phải rất khó chịu và khiến chúng ta gặp nhiều trở ngại trong sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là khi làm việc văn phòng. Chính vì thế, để đẩy lùi cảm giác đau đớn này, việc tìm ra nguyên nhân đau nửa đầu bên phải hoặc thăm khám bác sĩ kịp thời sẽ là điều cần được chúng ta ưu tiên nhất!

Tình trạng bị đau nửa đầu bên phải

1. Nguyên nhân đau nửa đầu bên phải

Dấu hiệu đau nửa đầu bên phải xuất hiện khi cơ thể của chúng ta đang trải qua một số tác động tiêu cực của bệnh tật hoặc những yếu tố đến từ môi trường xung quanh. Nhưng nhìn chung, sau đây sẽ là các nguyên nhân gây ra triệu chứng đau nửa đầu bên phải mà bạn có thể tham khảo qua:

    1.1. Căng thẳng trong cuộc sống

Một trong những nguyên nhân điển hình nhất khi chúng ta bị đau nửa đầu bên phải đó là căng thẳng quá mức trong cuộc sống. Phản ứng tự nhiên khi hệ thần kinh bị căng cứng đó là phóng thích các hormone tự vệ, kích thích tâm sinh lý của mỗi người suy nghĩ nhiều hơn và gây ra trạng thái đau đầu.

Tuy nhiên, đau nửa đầu bên phải khi căng thẳng không diễn ra trong thời gian dài mà chúng sẽ tự động biến mất khi cơ thể thoải mái, không còn cảm thấy áp lực bởi những yếu tố tác động từ bên ngoài.

Căng thẳng khiến đau nửa đầu diễn ra nhiều hơn

    1.2. Thiếu máu não

Hiện nay có rất nhiều người bệnh mắc triệu chứng thiếu máu não, khiến cơ thể mệt mỏi và đầu nửa đầu bên phải. Nếu không kịp thời chữa trị, bệnh thiếu máu não sẽ khiến chất lượng cuộc sống suy giảm, gây ra nhiều cản trở trong công việc (đau đầu thường xuyên, chóng mặt, ù tai, nhanh quên,...).

Căng thẳng thường xuyên chính là tác nhân góp phần gây ra căn bệnh thiếu máu não và triệu chứng đau nửa đầu bên phải. Vậy nên việc kiểm soát sức khỏe tinh thần là điều rất cần thiết để chúng ta có thể kiểm soát cơ thể, hạn chế các vấn đề về bệnh tim mạch một cách tốt nhất.

    1.3. Cảm cúm

Covid hoặc cảm cúm do thời tiết,... sẽ khiến cơ bắp của chúng ta bị tê cứng, khó suy nghĩ và thậm chí còn gây ra hiện tượng ngủ dậy bị đau nửa đầu bên phải. Cũng như căng thẳng, khi cơ thể dần phục hồi thì người bệnh sẽ sớm thoát khỏi sự khó chịu này.

Để ngừa những cơn cảm cúm xuất hiện khi thời tiết đột ngột thay đổi, bạn cần chủ động bảo vệ bản thân bằng các cách rèn luyện thể chất, xây dựng lối sống lành mạnh và kiểm soát chế độ dinh dưỡng hợp lý tại nhà.

Một số thiết bị rèn luyện thể chất trong nhà có thể là gợi ý tốt nhất dành cho dân văn phòng khi không có thời gian đến phòng tập hoặc những gia đình có đông thành viên muốn tăng cường sức khỏe dẻo dai tại nhà, ví dụ như máy chạy bộ, xe đạp tập, giàn tạ đa năng,...

Một số bệnh cảm có thể gây đau một bên đầu

    1.4. Do di truyền

Bên cạnh những nguyên nhân có thể kiểm soát đã được ABCSport kể ở trên, đau nửa đầu bên phải do di truyền là nguyên nhân khó kiểm soát và cần sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa để có thể cải thiện tình trạng này nhanh chóng.

Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu khoa học, việc sử dụng thuốc trong một thời gian dài sẽ không giúp chúng ta khỏe mạnh hơn, mà có thể đẩy cao nguyên nhân đau nửa đầu bên phải do tác dụng phụ của thuốc.

Vậy nên cách tốt nhất để cải thiện sức khỏe của bản thân khi không may sở hữu bộ gen bị đau nửa đầu phải từ gia đình thì đó là xây dựng lối sống lành mạnh, tìm kiếm các phương pháp tập luyện nhẹ nhàng giúp cơ thể thư giãn nhiều hơn.

    1.5. Lối sống cá nhân

Lối sống buông thả là một trong những nguyên nhân lớn khiến chúng ta dễ mắc nhiều loại bệnh về tim mạch, trong đó có cả đau đầu bên phải. Chính chúng sẽ khiến cơ thể dễ trải qua những đêm khó ngủ hoặc ngủ dậy bị đau nửa đầu bên phải vô cùng khó chịu.

Cách để cải thiện triệu chứng này hiệu quả nhất chính là điều chỉnh lại hành vi và thói quen sinh hoạt (tránh xa chất kích thích, ngủ sớm, chế độ ăn lành mạnh, suy nghĩ tích cực,...). Nếu không bắt đầu ngay bây giờ, khi lớn tuổi cơ thể của bạn sẽ dễ mắc nhiều căn bệnh mãn tính, khó điều trị dứt điểm.

Lối sống kém lành mạnh gây đau nửa đầu phải

    1.6. Một số vấn đề khác

Ngoài việc xuất hiện dấu hiệu đau nửa đầu bên phải do các nguyên nhân trên, bạn cần phải cẩn thận về biểu hiện này bởi vì nó đang ngầm báo hiệu một số vấn đề khác rất nguy hiểm đối với tính mạng, cụ thể đó là đột quỵ.

Bệnh u não cũng có thể gây ra biểu hiện đau nửa đầu bên phải do sự chèn ép của khối u lên thành mạch. Để đảm bảo sức khỏe luôn ở mức ổn định, chúng ta cần duy trì thói quen khám sức khỏe định kỳ và trước khi thực hiện bất cứ phương pháp chữa trị nào tại nhà thì cần hỏi trước bác sĩ đang theo dõi để hạn chế những rủi ro không đáng có.

2. Điều gì khiến đau nửa đầu bên phải trở nên trầm trọng

Đau nửa đầu bên phải hoặc bên trái có thể kéo dài hoặc bất chợt nhưng dai dẳng khi chúng ta vô tình khiến các yếu tố bên ngoài làm tăng thêm triệu chứng trở nên mệt mỏi hơn.

Thế nên, khi đang trải qua sự khó chịu do cơn đau nửa đầu bên phải và nhức mắt buồn nôn gây ra, bạn cần phải tránh những yếu tố như sau:

• Âm thanh lớn tại quán bar, karaoke, công trình thi công,...

• Môi trường có ánh sáng mạnh chiếu vào mắt

• Mùi hương nồng và gắt như nước hóa, mắm tôm,...

• Thời tiết và nhiệt độ thay đổi đột ngột

• Lo âu và căng thẳng diễn ra thường xuyên hơn

• Hút thuốc hoặc các chất kích thích gây ức chế thần kinh

• Sử dụng thức uống có cồn hoặc caffeine

• Các loại đồ ngọt để kích thích tinh thần tạm thời

Ngoài ra còn rất nhiều yếu tố khác có thể “kích hoạt” triệu chứng đau nửa đầu bên phải diễn ra mạnh mẽ hơn. Điều bạn cần làm đó là nghỉ ngơi khi cơn đau đang tăng dần và uống nước lọc hoặc thư giãn nhanh bằng các thiết bị công nghệ sử dụng trong nhà như máy massage, ghế massage,...

Yếu tố khiến đau nửa đầu phải trở nên trầm trọng

3. Đau nửa đầu bên phải là bệnh gì? Khi nào nên đi khám?

Tuy không hẳn là bệnh nhưng đau nửa đầu bên phải có thể trở thành bệnh mãn tính nếu như bạn không biết rõ nguyện nhân và tìm ra cách chữa trị phù hợp nhất. Sau đây sẽ là một số trường hợp cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt mà bạn nên chú ý:

• Cơn đau nửa đầu bên phải diễn ra thường xuyên hoặc dữ dội trong thời gian dài.

• Cơn đau kèm theo các triệu chứng như sốt, sưng, cứng cổ, thị lực hoặc thính lực kém.

• Đau đầu ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, khiến mau quên và khó ngủ.

• Đau nửa đầu phải nhưng không biết rõ nguyên nhân, cảm thấy khó chịu thường xuyên

Khi gặp bác sĩ, người bệnh sẽ được thăm hỏi cẩn thận về tiền sử bệnh tật cũng như những triệu chứng diễn ra trong suốt quá trình đau đầu nửa bên. Người bệnh lúc này cần chia sẻ mọi vấn đề liên quan hoặc nói rõ những hành vi thường làm trong ngày.

Sau đó, bác sĩ sẽ tiến hành khám sức khỏe cơ bản và chụp CT (đối với trường hợp cần thiết) để tìm ra được nguyên nhân đau nửa đầu bên phải.

4. Cần làm gì khi đau nửa đầu bên phải và nhức mắt buồn nôn

Khi bị đau nửa đầu bên phải kèm theo các triệu chứng khó chịu như nhức mắt và buồn nôn, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau để giảm bớt các triệu chứng:

• Nghỉ ngơi nhiều hơn: Đối với một số trường hợp đau nửa đầu do căng thẳng hoặc cơ thể bị suy kiệt thì việc nằm nghỉ thoải mái sẽ giúp bạn tái tạo lại năng lượng nhanh chóng và đẩy lùi cơn đau khó chịu.

• Chườm lạnh: Không chỉ nửa đầu phải, nếu bạn bị đau mỏi ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể thì đừng quên cách chườm lạnh đơn giản để giải thoát sự khó chịu tức thời nhé.

• Uống thuốc giảm đau: Khi cơ thể rơi vào trạng thái đau mỏi quá mức, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn để xoa dịu cơ thể và phục hồi thể chất. Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc không kê đơn trong một thời gian dài mà sức khỏe lại không cải thiện thì bạn cần dừng sử dụng chúng và tìm đến bác sĩ để hỗ trợ thêm.

• Uống nhiều nước: Thiếu nước sẽ khiến cơ bắp co rút và gây ra tình trạng lưu thông máu kém. Chính vì thế, não sẽ bắt đầu căng thẳng và đau nửa đầu bên phải sẽ diễn ra. Bạn cần uống đủ lượng nước mỗi ngày từ 1.5 đến 2 lít.

• Ăn uống đủ chất: Khi cơ thể thiếu chất, bạn sẽ dễ bị đau mỏi hoặc thiếu máu não. Vậy nên việc xây dựng bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể nhanh chóng.

Hoặc đối với ABCSport, cách để chữa trị đau mỏi cơ bắp và xóa tan căng thẳng của mỗi đối tượng tốt nhất chính là thư giãn toàn bộ cơ thể. Chỉ khi ấy, khí huyết sẽ được lưu thông tốt hơn và giúp kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Ghế massage toàn thân ABCSport sẽ là gợi ý cực kỳ thú vị dành cho bạn khi muốn thư giãn trọn vẹn từng phút giây tại nhà cùng gia đình. Để mô phỏng lại động tác xoa bóp của người thật, các con lăn có ở ghế sẽ chuyển động đa chiều và tác động sâu vào từng điểm đau mỏi, giúp cơ thể được trị liệu tốt nhất.

Sử dụng ghế massage ABCSport cải thiện cơn đau

Không chỉ thế, ngồi ghế massage toàn thân còn cải thiện chức năng tuần hoàn máu thông qua chức năng nhiệt hồng ngoại, con lăn lòng bàn chân và hệ thống túi khí được lắp đặt ở mọi vị trí trên cơ thể.

Chỉ cần dành thời gian từ 15-20 phút hàng ngày sử dụng các thiết bị tập luyện tại ABCSport, vấn đề đau nửa đầu bên phải do sự áp lực về tinh thần của bạn sẽ được giải quyết nhanh chóng. Liên hệ ngay số hotline 1800 6852 để được tư vấn chi tiết hơn bạn nhé!