Sống khỏe cùng ABCSport

Uống Trứng Gà Với Sữa Đặc Vào Thời Gian Nào Tốt?

04/01/2023 14:18

Uống trứng gà với sữa đặc là một trong những biện pháp làm đẹp tự nhiên và an toàn được nhiều người áp dụng. Vậy chúng ta nên uống trứng gà với sữa đặc vào thời gian nào? Món uống này có tác dụng gì? Cách uống ra sao để đạt hiệu quả cao nhất? Theo dõi ngay các thông tin sau đây để có câu trả lời nhé.

Trứng gà với sữa đặc là một món bổ dưỡng

Trứng gà với sữa đặc là một món bổ dưỡng

1. Uống trứng gà với sữa đặc có tốt không?

Trứng gà với sữa đặc là một món uống giàu dinh dưỡng. Chính vì thế, chúng mang đến nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Trước khi tìm hiểu xem nên uống trứng gà với sữa đặc vào thời gian nào, chúng ta hãy cùng tìm hiểu những tác dụng này để biết chúng có thực sự tốt hay không nhé.

1.1. Giúp tăng cân

Uống sữa đặc với trứng gà tăng cân là một giải pháp được rất nhiều người lựa chọn. Hỗn hợp này chứa nhiều dinh dưỡng và là một giải pháp hữu hiệu dành cho người gầy. Những dưỡng chất trong trứng gà kết hợp với sữa đặc sẽ đem đến một món uống vừa bổ dưỡng vừa ngon miệng. Đặc biệt, những ai bị suy dinh dưỡng hay ốm yếu lâu ngày, món uống này sẽ bổ sung một cách hiệu quả.

1.2. Hỗ trợ tăng kích thước vòng 1

Nếu như đang tự ti về vòng 1 thì phái nữ có thể sử dụng trứng gà với sữa đặc như một món uống hằng ngày. Chúng sẽ giúp cải thiện kích thích thước vòng 1 đáng kể. Tuy nhiên, nếu muốn đạt được kết quả như ý muốn, bạn cần kiên trì trong thời gian dài. Mặt khác, nếu sử dụng thường xuyên, không chỉ vòng 1 đẹp mà làn da của chúng ta cũng sẽ mượt mà, láng mịn hơn.

1.3. Bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể

Uống lòng đỏ trứng gà với sữa đặc có tác dụng gì? Câu trả lời chính là chúng cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Điều đó giúp cho cơ thể có nhiều năng lượng để hoạt động đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể. Ngoài ra, chúng còn giúp nâng cao sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh như cúm, viêm phế quản, lao phổi,...

Món uống này có nhiều tác dụng với sức khỏe

Món uống này có nhiều tác dụng với sức khỏe

2. Nên uống trứng gà với sữa đặc vào thời gian nào?

Với những tác dụng trên đây của món uống này thì chúng ta cũng hình dung được phần nào thời gian uống phù hợp. Nếu đang trong giai đoạn muốn tăng cân, bạn có thể cân nhắc ngay món uống này. Ngoài ra, thời điểm uống tốt nhất trong ngày là sau bữa ăn sáng khoảng 2 tiếng và trước khi đi ngủ khoảng 2 giờ. Đây là những thời điểm mà cơ thể sẽ hấp thu trọn vẹn những dưỡng chất của món uống này và phát huy công dụng một cách hiệu quả nhất.

3. Những cách uống sữa đặc với trứng gà tăng cân

Sau khi nắm rõ xem nên uống trứng gà với sữa đặc vào thời gian nào, chúng ta cũng cần tìm hiểu rõ những cách làm sữa trứng gà tăng cân. Thực tế, có rất nhiều cách để chế biến món uống này và chúng khá đơn giản.

3.1. Cách 1: Pha trứng gà với sữa đặc

Đây là cách uống sữa với trứng gà đơn giản nhất mà chúng ta có thể áp dụng. Với cách làm này, chúng ta chỉ cần hai nguyên liệu chính là trứng gà với sữa đặc. Cách làm như sau:

  • Trứng gà chỉ lấy lòng đỏ, cho sữa đặc vào với một liều lượng theo sở thích.
  • Dùng muỗng đánh bông hỗn hợp này lên và để cho trứng, sữa hòa quyện với nhau.
  • Khi hỗn hợp đã hòa quyện thì bạn có thể sử dụng. Nên uống ngay vì nếu để lâu trứng sẽ bị tanh.

3.2. Cách 2: Cách uống sữa với trứng gà và soda

Thêm soda vào món sữa đặc trứng gà là một cách thay đổi hương vị mà vẫn giữ nguyên hiệu quả của món uống này. Để thực hiện, bạn hãy chuẩn bị lòng đỏ trứng gà, soda, sữa đặc và chanh nhé.

  • Cho lòng đỏ trứng gà vào tô.
  • Cho thêm sữa đặc vào và dùng cây đánh trứng đánh đều hỗn hợp này lên.
  • Cho soda vào hỗn hợp, đánh đều.
  • Thêm đá xay vào hỗn hợp, thêm vài lát chanh vào và sử dụng.

Trứng gà sữa đặc với soda

Trứng gà sữa đặc với soda

3.3. Cách 3: Hấp cách thủy sữa đặc, trứng gà và mật ong

Đây là một cách sử dụng sữa trứng gà mật ong để tăng cân hấp dẫn nhất. Món ăn này có hương vị thơm ngon và thích hợp với tất cả mọi người. Hãy chuẩn bị 1-2 quả trứng, 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa đặc cho cách làm này.

  • Cho trứng gà ra tô và đánh bông lên.
  • Cho mật ong và sữa đặc vào, quấy đều.
  • Cho hỗn hợp vào hấp cách thủy đến khi chín là dùng được.

4. Những chú ý khi uống trứng gà với sữa đặc

Bên cạnh việc tìm hiểu xem nên uống trứng gà với sữa đặc vào thời gian nào, chúng ta cũng cần chú ý một số vấn đề dưới đây:

  • Uống trứng gà với sữa đặc mấy lần 1 tuần: Chúng ta có thể ăn hoặc uống món này hàng ngày để sớm đạt được hiệu quả như mong muốn.
  • Uống trứng gà với sữa đặc nước sôi có được không? Chúng ta có thể sử dụng cách này. Tuy nhiên cách này có thể khó dùng vì món ăn này khá tanh.
  • Những đối tượng không nên dùng sữa đặc trứng gà: Đây là món rất nhiều dinh dưỡng nên chúng chỉ phù hợp với những ai cần tăng cân. Ngược lại, những người đang thừa cân, tiểu đường hay có các vấn đề về tim mạch,... thì không nên sử dụng.

Nên duy trì uống trứng gà sữa đặc thường xuyên để đạt hiệu quả

Nên duy trì uống trứng gà sữa đặc thường xuyên để đạt hiệu quả

Qua bài viết trên đây, hẳn chúng ta đã biết nên uống trứng gà với sữa đặc vào thời gian nào cũng như cách uống phù hợp rồi phải không nào? Hãy sử dụng món uống này đúng cách để đạt được hiệu quả như mong muốn nhé. Mọi thông tin sản phẩm tập chất lượng, bạn đọc có thể tham khảo thêm trên Website của ABCSport.


Bài viết liên quan

Tất Tần Tật: Ăn Cơm Gạo Lứt Có Giảm Cân Không?

2023-01-04 13:35:07

Ăn gạo lứt có giảm cân không phụ thuộc vào cách chúng ra áp dụng như thế nào. Hãy tham khảo ngay một số lưu ý khi ăn gạo…

Bảng Calo Trái Cây Và Rau Củ Giảm Cân Tốt Nhất 2023

2023-01-04 11:30:36

Bạn đang muốn giảm cân và tìm hiểu về bảng calo trái cây cũng như các loại rau củ phổ biến hiện nay? Một số th…

Tết 2023 Nên Mặc Gì Vừa Đẹp Vừa May Mắn?

2022-12-30 16:38:00

Tết 2023 nên mặc gì để vừa đẹp, vừa hợp phong thủy và thu hút tài lộc? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây để kịp th…

Top 8 Ý Tưởng Trang Trí Tết Cổ Truyền 2023 Hợp Xu Hướng

2022-12-30 16:00:09

Xu hướng trang trí tết cổ truyền 2023 như thế nào? Hãy cùng tham khảo ngay 5 ý tưởng dưới đây để chuẩn bị trang hoàng ch…


Các tin khác

Xem Nhanh
ABCSport Hà Đông

96 Lê Trọng Tấn, P. La Khê, Q. Hà Đông, TP. Hà Nội

Điện thoại: (024) 6296 93 94

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Long Biên

465 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên

Điện thoại: (024) 6672 27 38

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hoàng Mai

1169 - 1171 Giải Phóng, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội

Điện thoại: 02463272198

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cầu Giấy

96 Nguyễn Đình Hoàn, P. Nghĩa Đô, Q. Cầu Giấy

Điện thoại: 02422477979

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Nam Sài Gòn

161- 163 - 165 Đường 9A, KDC Trung Sơn, Huyện Bình Chánh

Điện thoại: 028 6656 1230

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 6

833-835 Hồng Bàng, Phường 9, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 66600 147

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Tân

110 Lê Văn Quới, KP17, Bình Hưng Hoà A, Bình Tân

Điện thoại: (028) 66 810 110

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Gò Vấp

1062 Quang Trung, Phường 8, Quận Gò Vấp

Điện thoại: (028) 6274 6869

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thủ Đức

813 Kha Vạn Cân , KP 2 , phường Linh Tây , Thủ Đức

Điện thoại: (028) 6680 6863

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 12

55/4 Tô Ký, Tổ 1 KP3, Tân Chánh Hiệp, Quận 12 (Đối diện Ủy ban nhân dân Xã Trung Chánh)

Điện thoại: (028) 66 860 869

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hải Phòng

432 Tô Hiệu, phường Trần Nguyên Hãn, Quận Lê Chân

Điện thoại: 0225 655 6852

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bắc Ninh

34 Lý Thái Tổ , Phường Ninh Xá, Tp. Bắc Ninh

Điện thoại: (0222) 654 1919

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thái Nguyên

373A Hoàng Văn Thụ, P. Đồng Quang, TP. Thái Nguyên

Điện thoại: 020 86286 333

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quảng Ninh

A6 Khu Đô Thị MonBay, Tp. Hạ Long

Điện thoại: 02036 293 636

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Dương

199 Lê Hồng Phong, P. Phú Lợi, TP. Thủ Dầu Một

Điện thoại: (0274) 2200 356

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Biên Hòa

1260 Nguyễn Ái Quốc, Khu phố 8, Phường Tân Phong, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai

Điện thoại: 0251.6567.410

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bà Rịa - Vũng Tàu

305 CTM8, Phường Phước Hiệp, Thành phố Bà Rịa, tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu

Điện thoại: 0254.627.6789

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Phước

29 Phú Riềng Đỏ, khu phố Phú Thanh, p. Tân Phú, Tp. Đồng Xoài, Tỉnh Bình Phước

Điện thoại: 02716 277 377

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tây Ninh

579 CMT8, Khu phố 6, phường 3, TP Tây Ninh

Điện thoại: 02766 299 899

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cần Thơ

2C Đường Mậu Thân, Phường An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Thành Phố Cần Thơ

Điện thoại: 0862795989

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Kiên Giang

F13 29-30, Đường 3/2, P. Vĩnh Lạc, Tp. Rạch Giá

Điện thoại: (029) 7629 8088

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport An Giang

1944 Trần Hưng Đạo, Phường Mỹ Quý, TP Long Xuyên

Điện thoại: (029) 6626 2022

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tiền Giang

404 Nguyễn Thị Thập, P. 6. Tp. Mỹ Tho, Tiền Giang

Điện thoại: (0273) 657 9404

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Đà Nẵng

49 Phan Đăng Lưu, Phường Hoà Cường Bắc, Quận Hải Châu, TP Đà Nẵng

Điện thoại: (023) 66 553 111

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Lâm Đồng

516 QL20, Liên Nghĩa, Đức Trọng, Lâm Đồng

Điện thoại: 0975541514

Xem Bản Đồ

ABCSport Buôn Ma Thuột

71 Phan Chu Trinh Thắng Lợi, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

Điện thoại: 02623 571 777

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thanh Hóa

45 – 47 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP.Thanh Hóa

Điện thoại: 02378 666 444

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Gia Lai

453B - 453C Hùng Vương, phường Phù Đổng, Tp. Pleiku, Gia Lai

Điện thoại: 02696.273.779

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Thuận

262 Thủ Khoa Huân, P. Phú Thủy, TP.Phan Thiết

Điện thoại: (0252) 6506 508

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Nghệ An

279 Nguyễn Văn Cừ, Phường Hưng Bình, Thành phố Vinh

Điện thoại: (0238) 6272 678

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình

Tổng đài 1800 6852