Sống khỏe cùng ABCSport
Máy Xoa Bóp Giá Tốt, Freeship 24h - Chốt Ngay!
08/12/2022 15:57
Máy xoa bóp giúp chăm sóc sức khỏe một cách hiệu quả ngay tại nhà. Chính vì thế, chúng rất được yêu thích. Vậy cụ thể máy xoa bóp là gì? Có những loại máy xoa bóp nào? Chúng ta hãy cùng khám phá chi tiết hơn về loại máy này ngay sau đây nhé.
Máy xoa bóp mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe
Xem thêm bài viết:
- Ghế Massage Loại Nào Tốt? Review Top 5 Không Thể Bỏ Lỡ!
- Top 7 Ghế Massage Văn Phòng Hot Nhất Mọi Thời Đại
- Bật Mí Cách Sử Dụng Ghế Massage Hiệu Quả Nhất
1. Máy xoa bóp là gì?
Máy xoa bóp là một thiết bị chăm sóc sức khỏe với công nghệ hiện đại và rất tiện dụng. Chúng được tạo ra dựa trên sự mô phỏng về các động tác massage của bàn tay con người, kết hợp với các liệu pháp chăm sóc sức khỏe tiên tiến. Khi sử dụng, người dùng không chỉ được xoa bóp, tác động bởi các con lăn và túi khí mà còn được sưởi ấm, thư giãn với nhiệt hồng ngoại. Không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất, các loại máy xoa bóp còn có tác dụng tích cực đối với sức khỏe tinh thần. Chúng cũng phù hợp với mọi đối tượng sử dụng nên rất được yêu thích.
2. Các loại máy xoa bóp phổ biến hiện nay
Có rất nhiều loại máy xoa bóp trên thị trường hiện nay. Sự phong phú của chúng giúp người dùng dễ dàng lựa chọn được thiết bị đáp ứng đúng nhu cầu sử dụng của mình.
2.1. Máy xoa bóp cầm tay
Đây là loại máy có thiết kế nhỏ gọn và rất dễ sử dụng. Chúng được thiết kế gồm 2 phần chính là đầu massage và phần tay cầm có chứa động cơ cũng như nút điều khiển. Với loại máy này, người dùng có thể xoa bóp bất cứ vùng nào trên cơ thể. Chúng ta cũng có thể lựa chọn nhiều loại đầu xoa bóp khác nhau theo từng nhu cầu như: đầu gai tròn, đầu nhọn, đầu gai mềm,.... Nếu đang tìm kiếm loại máy xoa bóp tay chân thì chúng ta có thể cân nhắc ngay thiết bị này.
2.2. Máy đấm bóp vai gáy cổ
Đây là loại máy xoa bóp dành riêng cho vùng vai gáy và cổ. Chúng có nhiều dạng thiết kế khác nhau như dạng đai, dạng cầm tay, dạng gối hay dạng đệm. Tùy theo mỗi kiểu thiết kế mà máy sẽ hoạt động theo những cơ chế khác nhau. Đặc điểm chung là chúng giúp giảm đau mỏi và tăng cường sự thư giãn cho vùng cơ ở vai cổ gáy, đồng thời mang đến cảm giác thư giãn, giảm stress.
Máy xoa bóp vùng vai cổ gáy
2.3. Máy xoa bóp lưng
Máy xoa bóp riêng cho vùng lưng thường được gọi là đệm massage. Chúng có hai kiểu thiết kế gồm dạng đệm có thể trải ra mặt phẳng và loại có hình dáng tựa như ghế ngồi có lưng tựa. Loại máy xoa bóp này bao gồm cả con lăn và nhiệt hồng ngoại để giúp vùng lưng bớt đau mỏi và được thư giãn tối đa.
2.4. Máy xoa bóp chân
Vùng chân là vùng gánh chịu áp lực của toàn bộ cơ thể, do đó, chúng cũng cần được chăm sóc thường xuyên. Đó cũng chính là lý do máy massage chân ra đời. Chúng có nhiều kiểu dáng thiết kế khác nhau. Có loại máy dùng cho cả lòng bàn chân và bắp chân, có loại dành riêng cho bàn chân và có loại chỉ dành cho bắp chân. Các loại máy này thường được thiết kế nhỏ gọn và dễ dàng sử dụng.
2.5. Máy xoa bóp toàn thân
Loại máy này thường được biết đến với tên gọi là ghế massage chăm sóc sức khỏe toàn thân. Chúng sở hữu đầy đủ các tính năng chăm sóc sức khỏe cho toàn bộ cơ thể như con lăn 2D, 3D, 4D dọc theo xương sống, các túi khí toàn thân, chế độ nhiệt hồng ngoại, chế độ massage không trọng lực, massage Shiatsu, chế độ bấm huyệt… Nhờ đó, người dùng sẽ được tận hưởng một sự chăm sóc sức khỏe chuyên sâu và toàn diện nhất, không thua kém so với việc đi massage tại spa chuyên nghiệp. Đây cũng chính là loại máy xoa bóp bấm huyệt được yêu thích nhất hiện nay.
Máy massage toàn thân
2.6. Máy massage bụng
Khác với các loại máy xoa bóp khác thường được dùng để cải thiện sức khỏe, loại máy massage bụng thường được dùng với mục đích làm giảm mỡ bụng. Chúng cũng có nhiều dạng thiết kế khác nhau và hoạt động nhờ vào cơ chế rung. Chúng sẽ làm tan mỡ bụng và giúp người dùng có một vòng eo săn chắc như ý muốn.
3. Công dụng của máy xoa bóp
Các loại máy xoa bóp mang đến rất nhiều công dụng đối với sức khỏe.
3.1. Giúp giảm đau mỏi trên cơ thể
Tác dụng nổi bật và dễ nhận thấy nhất của các loại máy đấm bóp đó chính là giảm đau mỏi trên các vùng cơ bắp và hệ xương khớp. Hoạt động của con lăn, túi khí hay các điện cực sẽ giúp các vùng cơ được thư giãn, giảm căng thẳng và qua đó giảm đau. Chính vì tác dụng này mà chúng rất thích hợp để người già, nhân viên văn phòng ít vận động, người lao động nặng hay chơi thể thao thường xuyên sử dụng mỗi ngày.
3.2. Kích thích tuần hoàn máu
Sử dụng các loại máy xoa bóp đúng cách sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, đồng thời giảm tình trạng khí huyết bị ứ lại và tích tụ. Mặt khác, máu huyết lưu thông cũng sẽ giúp các cơ quan được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, oxy và qua đó hoạt động tốt hơn. Điều này cũng giúp giảm nguy cơ mắc và cải thiện triệu chứng của các bệnh như đau nửa đầu, rối loạn tiền đình.
3.3. Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Xoa bóp giúp cơ thể không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giúp chúng ta có chất lượng giấc ngủ tốt hơn. Với những người khó ngủ, xoa bóp sẽ giúp thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ. Chúng cũng đồng thời giúp cho chúng ta ngủ sâu, không bị thức giấc hay trằn trọc giữa đêm.
Sử dụng máy xoa bóp giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ
3.4. Thư giãn, giảm căng thẳng
Bên cạnh các công dụng về mặt thể chất, các máy xoa bóp còn giúp chúng ta cải thiện về sức khỏe tinh thần. Chúng giúp giảm căng thẳng và tâm trí được thư giãn hơn. Mặt khác, xoa bóp, massage đúng cách còn giúp cơ thể tiết ra các loại hormone hạnh phúc. Nhờ đó, chúng ta sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu và giảm stress hiệu quả. Điều này đặc biệt hữu ích với những ai thường xuyên lao động trí não và áp lực cao.
4. Kinh nghiệm chọn máy xoa bóp phù hợp
Sự đa dạng của các loại máy massage, xoa bóp có thể khiến chúng ta khó lựa chọn được thiết bị phù hợp. Dưới đây sẽ là một số kinh nghiệm giúp bạn giải quyết vấn đề này.
4.1. Chọn máy theo nhu cầu sử dụng
Nhìn chung, máy xoa bóp sẽ được phân chia thành hai dạng là máy hỗ trợ từng bộ phận và máy toàn thân. Những loại máy xoa bóp cho từng bộ phận thường nhỏ gọn, di động và tiện lợi. Tuy nhiên, chúng chỉ hỗ trợ từng phần cơ thể như đầu, mắt, cổ vai gáy, bắp tay, bắp chân, … Ngược lại, ghế massage toàn thân sẽ hiện đại và toàn diện hơn rất nhiều. Tuy nhiên, kích thước của chúng khá lớn nên sẽ không phù hợp với không gian nhỏ. Do vậy, bạn hãy cân nhắc thật kỹ xem mình thường xuyên muốn chăm sóc cho vùng nào trên cơ thể để có lựa chọn tốt nhất.
4.2. Giá cả
Giá của máy xoa bóp cũng là một yếu tố quan trọng quyết định đến việc chúng ta nên mua thiết bị nào. Những chiếc máy hỗ trợ xoa bóp trên một vùng cơ thể thường sẽ có mức giá khá dễ chịu và phù hợp với điều kiện kinh tế của hầu hết mọi người. Ngược lại, ghế massage toàn thân sẽ có mức giá cao hơn. Do đó, bạn cần xem xét kỹ yếu tố này và xác định ngân sách để có chi tiêu phù hợp.
Cần chọn loại máy có giá cả phù hợp
Có thể bạn đang tìm:
- Top Ghế Massage Giá Rẻ Dưới 10 Triệu Được Săn Đón Nhất
- Top Ghế Massage Giá 15 Triệu Hot Nhất Mọi Thời Đại
- Kích Thước Ghế Massage Chuẩn Nhất 2023 Bạn Đã Biết?
4.3. Thương hiệu
Nên mua máy xoa bóp cầm tay nói riêng và máy xoa bóp nói chung ở đâu? Theo đó, chúng ta nên chọn những thương hiệu uy tín và đáng tin cậy. Điều này không chỉ giúp bảo đảm được các yếu tố về chất lượng thiết bị, an toàn cho người dùng mà còn đáp ứng được cả các yếu tố về hậu mãi, bảo hành.
Một vài thông tin cơ bản về máy xoa bóp trên đây hy vọng đã giúp chúng ta hiểu hơn về thiết bị này. Hãy xác định rõ nhu cầu và mang về cho bản thân và cả gia đình một chiếc máy phù hợp nhé. Chúng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc cải thiện sức khỏe đấy. Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tại nhà bạn đọc có thể tham khảo thêm trên website của thương hiệu ABCSport.
Câu hỏi thường gặp
-
Máy xoa bóp có đắt không?Máy xoa bóp cầm tay có nhiều mức giá khác nhau và tùy theo loại máy. Chúng dao động từ vài trăm ngàn đến vài chục triệu đồng.
-
Có nên sử dụng máy xoa bóp thường xuyên không?Chúng ta nên sử dụng máy xoa bóp tối đa 2 lần mỗi ngày, mỗi lần tối đa 30 phút.
-
Nên mua máy xoa bóp cầm tay hay máy xoa bóp toàn thân?Tùy vào nhu cầu sử dụng và khả năng tài chính mà bạn lựa chọn dòng máy cầm tay hay dòng máy toàn thân.
Các tin khác
-
Đệm Massage Lưng Đang Giảm Giá Đến 40%, Freeship 24h
-
Máy Đấm Lưng Có Tốt Không? Cách Chọn Máy Đấm Lưng Phù Hợp
-
Minigame: Vui Cùng World Cup - Nhận Quà Cực Chất
-
Máy Massage Xung Điện Là Gì? Phân Loại Và Công Dụng
-
Dụng Cụ Mát Xa Cầm Tay Là Gì? Phân Loại Và Công Dụng
-
Đệm Mát Xa Toàn Thân Hàn Quốc Chất Lượng, Freeship 24h
-
Cách Mát Xa Bụng Giảm Mỡ Đơn Giản Hiệu Quả Tại Nhà
-
Cách Mát Xa Lưng Giảm Đau Nhức Mệt Mỏi Hiệu Quả
-
Máy Mát Xa Cổ Giá Rẻ, Giao Hàng Miễn Phí 24h Toàn Quốc
-
Máy Mát Xa Chân Có Mấy Loại? Nên Mua Loại Nào Tốt?
Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình