Sống khỏe cùng ABCSport

Máy Massage Cầm Tay Giá Rẻ, Miễn Phí Ship 24h

17/12/2022 09:07

Sự ra đời của các dòng máy massage cầm tay giúp cho việc chăm sóc sức khỏe tại nhà trở nên đơn giản hơn rất nhiều. Vậy máy massage cầm tay là gì? Chúng có những công dụng nào đối với sức khỏe? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết vấn đề này ngay sau đây.

Máy massage cầm tay

Máy massage cầm tay

1. Máy massage cầm tay là gì

Máy massage cầm tay hay còn gọi là máy rung cầm tay là một thiết bị chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ xoa bóp cơ thể để làm giảm những cơn đau nhức và mệt mỏi. Chúng có thiết kế nhỏ gọn với cách sử dụng đơn giản và phù hợp với tất cả mọi người.

Cấu tạo của loại máy này khá đơn giản, chỉ bao gồm hai bộ phận chính là phần thân và phần đầu:

  • Phần đầu: Đây là phần có thể tháo rời và dễ dàng thay thế các phụ kiện. Đầu máy rung có nhiều dạng khác nhau như đầu gai tròn, đầu gai nhọn, đầu gai mềm, đầu massage phẳng,... Mỗi đầu lại có một chức năng và vai trò khác nhau.
  • Phần thân: Phần thân này có hình dáng công thái học để người dùng dễ dàng cầm nắm khi sử dụng. Chúng chứa động cơ, pin sạc và một bảng điều khiển với các thông số, chức năng để người dùng dễ dàng điều khiển.

2. Các loại máy massage cầm tay phổ biến hiện nay

Máy massage cầm tay có rất nhiều loại. Chúng được phân ra dựa trên hình dáng, thiết kế và cách sử dụng.

2.1. Máy massage cầm tay mini

Đây là loại máy có cấu tạo và thiết kế cực kỳ nhỏ gọn. Chúng tiện lợi khi sử dụng, an toàn và rất dễ dàng để mang đi khi ra ngoài. Loại máy này cũng có thể dùng cho mọi vị trí trên cơ thể.

2.2. Máy massage cầm tay không dây

Loại máy này cũng có cấu tạo nhỏ gọn nhưng chúng sử dụng pin sạc. Khi sạc đầy pin, bạn có thể mang đi bất cứ đâu để sử dụng khi cần. Máy massage cầm tay Philipmáy mát xa cầm tay của Nhật hay máy massage cầm tay của Mỹ thường có thiết kế dạng này.

2.3. Máy massage cầm tay hồng ngoại

Loại máy này được bổ sung thêm chức năng nhiệt hồng ngoại nhằm tăng hiệu quả của quá trình massage. Nếu muốn dùng máy massage cầm tay để hỗ trợ trị liệu thì bạn nên tìm dòng thiết bị có tính năng này.

Máy massage cầm tay hồng ngoại

Máy massage cầm tay hồng ngoại

3. Công dụng của các loại máy massage cầm tay

Thiết bị này có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe nếu chúng ta sử dụng đúng cách.

3.1. Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Các loại máy massage cầm tay cho người già là loại máy có công dụng này rõ rệt nhất. Các động tác xoa bóp cùng với nhiệt hồng ngoại giúp cho cơ thể và tâm trí được thư giãn. Từ đó, người dùng sẽ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

3.2. Giảm đau mỏi trên cơ bắp

Máy massage cầm tay rung mạnh sẽ giúp cải thiện tình trạng căng cứng trên các cơ. Từ đó, chúng giải phóng sự căng thẳng, co cứng và giúp các cơ này được thư giãn, giảm đau mỏi hiệu quả hơn.

3.3. Giảm stress, căng thẳng và mệt mỏi

Massage cơ thể mỗi ngày với thiết bị này sẽ giúp giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi, thư giãn tinh thần. Điều này đặc biệt hữu ích với những ai thường xuyên phải lao động trí óc với áp lực cao.

3.4. Tăng cường lưu thông máu và khí huyết

Massage cơ thể thường xuyên sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt hơn. Đồng thời quá trình trao đổi chất cũng diễn ra hiệu quả hơn. Từ đó, các cơ quan trên cơ thể cũng được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và hoạt động khỏe mạnh hơn.

3.5. Cải thiện vóc dáng và làn da

Massage thường xuyên bằng máy massage cầm tay còn giúp các tế bào da được phục hồi, làm tan mỡ. Nhờ đó, chúng ta sẽ có vóc dáng săn chắc và cân đối hơn.

Sử dụng máy massage giúp tan mỡ

Sử dụng máy massage giúp tan mỡ

4. Những lưu ý khi sử dụng máy massage cầm tay

Máy massage cầm tay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng. Tuy nhiên, chúng ta cần chú ý một số vấn đề dưới đây khi sử dụng:

  • Không lạm dụng máy massage: Sử dụng máy quá nhiều có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Chúng ta chỉ nên sử dụng máy từ 1-2 lần 1 ngày, mỗi lần tối đa 30 phút.
  • Một số đối tượng sau đây không nên sử dụng loại máy này: Người bị suy giảm tĩnh mạch, phụ nữ mang thai, người đang có bệnh ngoài da hay vết thương hở, người đang bị ốm, người bị bệnh tim mạch.
  • Chọn mua máy từ những thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn cho sức khỏe khi sử dụng.
  • Ngoài ra, bạn có thể tham khảo sử dụng ghế massage để chăm sóc sức khỏe toàn thân ngay tại nhà.

Không nên lạm dụng máy massage cầm tay

Không nên lạm dụng máy massage cầm tay

Máy massage cầm tay là một thiết bị chăm sóc sức khỏe tuyệt vời mà ai cũng có thể sử dụng. Nếu đang yêu thích loại máy này, bạn hãy chọn lựa thật kỹ để mua được một chiếc máy an toàn, chất lượng, đáp ứng đúng nhu cầu sử dụng nhé. Mọi thông tin chi tiết về thiết bị chăm sóc sức khỏe tại nhà tốt nhất, bạn đọc có thể tham khảo thêm trên website của Tập đoàn thể thao ABCSport.

Câu hỏi thường gặp

  • Máy massage cầm tay có đắt không?
    vbMáy massage cầm tay có nhiều mức giá, dao động từ vài trăm đến vài triệu đồng.
  • Có nên sử dụng máy massage cầm tay hàng ngày không?
    Chúng ta nên sử dụng máy từ 1-2 lần mỗi ngày, mỗi lần tối đa 30 phút.
  • Máy massage cầm tay có tốt cho người bị bệnh tim mạch không?
    Người bị bệnh tim mạch không nên sử dụng máy massage cầm tay.

Bài viết liên quan

Top 5 Bài Tập Plank Cho Nữ Đốt Mỡ Bụng Hiệu Quả

2022-12-16 08:35:11

Nếu đang muốn tìm một bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả và có các vùng cơ săn chắc thì các chị em không thể bỏ qua top 5 bài…

Plank Là Gì? Tác Dụng Của Plank Và Cách Tập Hiệu Quả?

2022-12-16 08:07:51

Plank là gì? Các tư thế tập plank hiệu quả để có cơ bụng săn chắc? Khi tập plank cần lưu ý những gì để đạt hiệu quả cao?…

Ghế Massage 6D Là Gì? Có Nên Mua Ghế Massage 6D?

2022-12-15 09:04:10

Ghế massage 6D là gì? Chúng khác biệt thế nào so với các dòng ghế 4D, 5D? Chúng ta có nên mua dòng ghế này hay khôn…

Nhiệt Hồng Ngoại Ghế Massage Có Tác Dụng Gì Với Sức Khỏe?

2022-12-15 08:31:57

Nhiệt hồng ngoại ghế massage có tác dụng gì đối với sức khỏe của mỗi người? Cùng tham khảo ngay và chọn cho mình ghế mas…


Các tin khác

Xem Nhanh
ABCSport Hà Đông

96 Lê Trọng Tấn, P. La Khê, Q. Hà Đông, TP. Hà Nội

Điện thoại: (024) 6296 93 94

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Long Biên

465 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên

Điện thoại: (024) 6672 27 38

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hoàng Mai

1169 - 1171 Giải Phóng, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội

Điện thoại: 02463272198

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cầu Giấy

96 Nguyễn Đình Hoàn, P. Nghĩa Đô, Q. Cầu Giấy

Điện thoại: 02422477979

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Nam Sài Gòn

161- 163 - 165 Đường 9A, KDC Trung Sơn, Huyện Bình Chánh

Điện thoại: 028 6656 1230

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 6

833-835 Hồng Bàng, Phường 9, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 66600 147

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Tân

110 Lê Văn Quới, KP17, Bình Hưng Hoà A, Bình Tân

Điện thoại: (028) 66 810 110

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Gò Vấp

1062 Quang Trung, Phường 8, Quận Gò Vấp

Điện thoại: (028) 6274 6869

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thủ Đức

813 Kha Vạn Cân , KP 2 , phường Linh Tây , Thủ Đức

Điện thoại: (028) 6680 6863

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 12

55/4 Tô Ký, Tổ 1 KP3, Tân Chánh Hiệp, Quận 12 (Đối diện Ủy ban nhân dân Xã Trung Chánh)

Điện thoại: (028) 66 860 869

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hải Phòng

432 Tô Hiệu, phường Trần Nguyên Hãn, Quận Lê Chân

Điện thoại: 0225 655 6852

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bắc Ninh

34 Lý Thái Tổ , Phường Ninh Xá, Tp. Bắc Ninh

Điện thoại: (0222) 654 1919

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thái Nguyên

373A Hoàng Văn Thụ, P. Đồng Quang, TP. Thái Nguyên

Điện thoại: 020 86286 333

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quảng Ninh

A6 Khu Đô Thị MonBay, Tp. Hạ Long

Điện thoại: 02036 293 636

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Dương

199 Lê Hồng Phong, P. Phú Lợi, TP. Thủ Dầu Một

Điện thoại: (0274) 2200 356

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Biên Hòa

1260 Nguyễn Ái Quốc, Khu phố 8, Phường Tân Phong, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai

Điện thoại: 0251.6567.410

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bà Rịa - Vũng Tàu

305 CTM8, Phường Phước Hiệp, Thành phố Bà Rịa, tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu

Điện thoại: 0254.627.6789

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Phước

29 Phú Riềng Đỏ, khu phố Phú Thanh, p. Tân Phú, Tp. Đồng Xoài, Tỉnh Bình Phước

Điện thoại: 02716 277 377

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tây Ninh

579 CMT8, Khu phố 6, phường 3, TP Tây Ninh

Điện thoại: 02766 299 899

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cần Thơ

2C Đường Mậu Thân, Phường An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Thành Phố Cần Thơ

Điện thoại: 0862795989

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Kiên Giang

F13 29-30, Đường 3/2, P. Vĩnh Lạc, Tp. Rạch Giá

Điện thoại: (029) 7629 8088

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport An Giang

1944 Trần Hưng Đạo, Phường Mỹ Quý, TP Long Xuyên

Điện thoại: (029) 6626 2022

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tiền Giang

404 Nguyễn Thị Thập, P. 6. Tp. Mỹ Tho, Tiền Giang

Điện thoại: (0273) 657 9404

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Đà Nẵng

49 Phan Đăng Lưu, Phường Hoà Cường Bắc, Quận Hải Châu, TP Đà Nẵng

Điện thoại: (023) 66 553 111

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Lâm Đồng

516 QL20, Liên Nghĩa, Đức Trọng, Lâm Đồng

Điện thoại: 0975541514

Xem Bản Đồ

ABCSport Buôn Ma Thuột

71 Phan Chu Trinh Thắng Lợi, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

Điện thoại: 02623 571 777

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thanh Hóa

45 – 47 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP.Thanh Hóa

Điện thoại: 02378 666 444

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Gia Lai

453B - 453C Hùng Vương, phường Phù Đổng, Tp. Pleiku, Gia Lai

Điện thoại: 02696.273.779

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Thuận

262 Thủ Khoa Huân, P. Phú Thủy, TP.Phan Thiết

Điện thoại: (0252) 6506 508

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Nghệ An

279 Nguyễn Văn Cừ, Phường Hưng Bình, Thành phố Vinh

Điện thoại: (0238) 6272 678

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình

Tổng đài 1800 6852