Những ai không nên ngồi ghế massage? Vì sao?

Dẫu là sản phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe được nhiều gia đình Việt Nam tin tưởng sử dụng nhưng ghế massage toàn thân vẫn sở hữu một số mặt hạn chế khi sử dụng tại nhà. Vậy những ai không nên ngồi ghế massage thường xuyên? Lý do họ không thể dùng ghế là gì? Cùng tìm hiểu ngay tại bài viết thú vị này của ABCSport nhé!

Những ai không nên ngồi ghế massage tại nhà

1. Những ai không nên ngồi ghế massage? Vì sao?

Mặc dù đem lại nhiều lợi ích lớn cho sức khỏe nhưng ghế massage toàn thân vẫn có một số mặt hạn chế mà chúng ta cần phải lưu ý kỹ trước khi quyết định mua chúng, đặc biệt là những người không nên dùng ghế massage.

Vậy nên để biết bản thân hoặc các thành viên gia đình có thuộc nhóm “Những ai không nên ngồi ghế massage?” hay không, một số thông tin cần lưu ý sau đây sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm chăm sóc sức khỏe tại nhà hữu hiệu nhất.

1.1. Người cao tuổi mắc nhiều bệnh trong cơ thể

Tuy trên thị trường xuất hiện khá nhiều mẫu ghế massage dành cho người lớn tuổi sử dụng nhưng bạn cần phải xin phép ý kiến của bác sĩ chuyên môn trước khi quyết định mua chúng.

Đối với những ai có độ tuổi từ 80 trở lên và bắt đầu có các biểu hiện suy giảm thể chất thì chúng ta tuyệt đối không nên để họ ngồi ghế massage toàn thân. Hành động để người quá lớn tuổi ngồi ghế massage sẽ khiến họ bị đau mỏi, các túi khí chèn ép quá mạnh có thể làm vỡ mạch máu và có nguy cơ làm gãy xương.

Giải pháp mà ABCSport khuyến khích mọi nhà nên thực hiện cho người lớn tuổi ngay lúc này đó là tịnh dưỡng cơ thể một cách nhẹ nhàng hoặc tập một số bài tập trị liệu dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa lão.

Người cao tuổi không nên ngồi ghế massage

1.2. Phụ nữ đang mang thai hoặc vừa sinh con

Bác sĩ luôn khuyến khích các mẹ bầu trong khoảng thời gian ba tháng đầu tiên nên cẩn thận bởi vì em bé vẫn chưa phát triển ổn định trong bụng của mẹ. Chính vì thế, việc ngồi ghế massage để giảm đau nhức cơ thể khi mang thai ở giai đoạn này được xem là rất nguy hiểm bởi tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ lớn.

Ở giai đoạn này, mẹ bầu nên tập trung nhiều vào việc nằm nghỉ trên giường và hạn chế mang vác đồ quá nặng để đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và em bé trong bụng.

Nhưng đừng lo lắng bởi vì bạn vẫn có thể sử dụng ghế massage nhưng sau khi thai kỳ đã phát triển ổn định (từ 5 tháng trở lên) và chỉ điều chỉnh những chế độ massage được bác sĩ cho phép sử dụng.

Trong số đối tượng “Những ai không nên ngồi ghế massage?” còn có những mẹ bỉm sữa vừa mới sinh con xong. Lý do họ không nên sử dụng ghế là vì vị trí mổ sẽ bị ảnh hưởng và khiến việc đau nhức cơ thể trở nên trầm trọng hơn.

Thay vào đó, bạn hãy ngồi ghế massage sau khi sinh con khoảng 6 tháng hoặc nghe theo lời hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa bạn nhé.

Mẹ bầu và sau sinh nên hạn chế ngồi ghế massage

1.3. Trẻ em dưới 10 tuổi hoặc suy dinh dưỡng

Trẻ em dưới 10 tuổi cũng thuộc nhóm “Những ai không nên ngồi ghế massage?” bởi vì lực từ ghế massage khi tác động lên cơ thể sẽ rất lớn nên hoàn toàn không thích hợp cho nhóm đối tượng nhỏ tuổi này sử dụng.

Những triệu chứng đau mỏi chân và tay ở độ tuổi này thông thường đến từ việc phát triển xương khớp. Vậy nên thay vì ngồi ghế massage, các ông bố và bà mẹ có thể hướng dẫn con chơi các bài tập thể thao để nâng cao sức đề kháng và phát triển tối đa chiều cao cơ thể.

Trẻ em dưới 10 tuổi không ngồi ghế massage

1.4. Người đang gặp chấn thương về xương khớp

Trong số những người không nên dùng ghế massage, người đang mắc phải chấn thương về xương khớp tuyệt đối không nên sử dụng ghế massage khi đang điều trị dưới sự kiểm soát của bác sĩ.

Lúc này, xương cần thời gian để phục hồi và nối liền những vết nứt nên khi bị lực tác động của ghế massage ảnh hưởng sẽ làm cho vết thương khó lành, thậm chí có nguy cơ làm liệt người nếu bị chèn ép dây thần kinh ở xương sống.

Bị bệnh xương khớp không nên ngồi ghế mát-xa

1.5. Người bị mắc bệnh tim mạch và thần kinh

Nhóm đối tượng đang mắc các bệnh lý về tim mạch và thần kinh tuyệt đối không nên sử dụng ghế massage bởi vì sẽ khiến tình trạng bệnh chuyển biến nặng hơn. Nếu muốn sử dụng sản phẩm này tại nhà, bạn cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ đang theo dõi và điều trị bệnh.

Các chuyên gia về sức khỏe nhận thấy rằng, hệ thống túi khí của ghế massage toàn thân sẽ co bóp và tác động đến các vị trí đang gặp vấn đề, từ đó khiến bệnh tiến triển nặng và khó hồi phục.

Bị bệnh tim không nên ngồi ghế massage

1.6. Người đang mắc bệnh về da

Do phần tiếp xúc với cơ thể người ngồi ghế là chất liệu da PU (loại da công nghiệp được sử dụng nhiều ở ghế massage) nên rất dễ khiến những khu vực có vết thương hở bị kích ứng và nhiễm trùng.

Ngoài ra, việc bị co bóp của các túi khí và con lăn sẽ khiến miệng vết thương bị giãn ra lớn hơn, từ đó khó lành hoặc tăng thêm sự kích ứng.

Hạn chế ngồi ghế massage khi bị vết thương hở

2. Vậy ngồi ghế massage nhiều có tốt không?

Thực tế không một ai khuyến khích chúng ta cần phải ngồi ghế massage một cách thường xuyên để điều trị bệnh cả! Vậy nên với câu hỏi “Ngồi ghế massage nhiều có tốt không?” câu trả lời sẽ là không.

Trái lại, nếu bạn sử dụng khoảng từ 3 - 4 lần một tuần thì ghế massage sẽ đem lại một số công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như sau:

• Hạn chế đau mỏi cơ thể: Tác động lực lên các “điểm vàng” của cơ thể giúp người dùng cảm thấy thoải mái, cơn đau được xua tan nhanh chóng.

• Phục hồi thể trạng cơ thể: Tăng cường lưu thông máu và massage nhấn huyệt góp phần phục hồi sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên.

• Cải thiện khả năng tiêu hóa: Con lăn, nhiệt hồng ngoại và túi khí sẽ giúp co bóp vùng thắt lưng và hông, giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng tiêu hóa và đau mỏi khi vận động quá sức.

• Giảm stress: Nhờ các động tác nhẹ nhàng và chạm đến điểm đau nhức trên cơ thể, tinh thần của người dùng sẽ được xoa dịu, giảm stress và sản sinh hormone hạnh phúc.

Nhưng những lợi ích này chỉ thể hiện rõ đối với những người được phép sử dụng ghế massage toàn thân thôi bạn nhé! Đối với những đối tượng không nên sử dụng ghế massage sẽ không thể thấy rõ nhưng mặt lợi ích, thay vào đó sẽ là một số biến chứng nguy hiểm khi cố chấp sử dụng sản phẩm này.

Ngồi ghế massage nhiều có tốt không

3. Khi nào các đối tượng không nên sử dụng ghế massage có thể sử dụng sản phẩm này?

Bạn có thể sử dụng được ghế massage toàn thân tại nhà khi đã có sự cho phép của bác sĩ điều trị. Điều này thật sự quan trọng bởi vì nếu không hỏi ý kiến của người có chuyên môn, những công dụng vốn có của ghế massage sẽ trở thành cơn ác mộng đối với một số người.

Khi cơ thể dần phục hồi và người chữa trị bệnh của bạn cũng cho phép việc sử dụng ghế massage thì đây sẽ là thời điểm thích hợp để trải nghiệm chúng. Nhưng cần nhớ rằng chúng ta chỉ nên sử dụng những chức năng nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng của cơ thể và hạn chế các bài massage quá mạnh có trên ghế.

Mong rằng những thông tin thú vị do ABCSport cung cấp đã góp phần giải quyết được khó khăn “Những ai không nên ngồi ghế massage?” của bạn. Đừng quên theo dõi thêm một số bài viết hữu ích khác về ghế massage đang được chia sẻ tại website này bạn nhé!