Sống khỏe cùng ABCSport

MÁY CHẠY BỘ CƠ LÀ GÌ? SỰ KHÁC NHAU GIỮA MÁY CHẠY BỘ CƠ VÀ ĐIỆN

02/10/2021 10:00

Máy chạy bộ tại nhà không chỉ giúp bạn tiết kiệm được thời gian, tránh được các thay đổi của thời tiết mà còn tạo động lực để cả gia đình luyện tập thể thao. Tuy nhiên, máy chạy bộ lại có rất nhiều loại, đơn cử như máy bộ cơ và máy chạy bộ điện. Trong bài viết hôm nay, cùng ABCSport tìm hiểu về máy chạy bộ cơ và sự khác nhau cơ bản của hai dòng máy tập này để có quyết định mua hàng đúng đắn hơn nhé!

Đặc điểm của máy chạy bộ cơ 

Máy chạy bộ cơ hay còn gọi là máy chạy bộ thủ công được xem là một trong những dòng máy chạy bộ tại chổ đầu tiên. Nó từng thống lĩnh doanh số bởi thiết kế độc đáo giúp bạn có thể luyện tập thể thao ngay tại nhà nhưng hiện nay thì không.

Tham khảo địa điểm mua máy chạy bộ giá rẻ nhất:

Máy chạy bộ cơ là gì?

Máy chạy bộ cơ tại nhà là thiết bị luyện tập được vận hành dựa vào tác động của chân. Tức là dùng lực của chân tác động lên băng tải, khiến cho băng tải di chuyển, tuỳ thuộc vào lực tác động của người tập mà băng tải sẽ chuyển động nhanh hay chậm, khi bạn đứng yên thì băng tải cũng sẽ dừng lại.

Về cấu tạo thì máy chạy bộ cơ được thiết kế đơn giản gồm: khung máy, bàn chạy, băng tải, con quay, màn hình hiển thị thông số. Bạn có thể đi bộ hoặc chạy tại chỗ với máy chạy bộ cơ.


Đặc điểm của máy chạy bộ cơ

Tham khảo địa điểm mua máy chạy bộ giá rẻ nhất:

Ưu nhược điểm của máy chạy bộ cơ 

Nếu bạn có ý định mua máy chạy bộ cơ thì nên cân nhắc các ưu nhược điểm sau:

Ưu điểm

  • Giá mua máy chạy bộ cơ tương đối thấp,
  • Gọn, nhẹ, phù hợp với các ngôi nhà không có nhiều diện tích, dễ dàng di chuyển
  • Không sử dụng điện nên thân thiện với môi trường
  • Vì phải dùng nhiều lực để băng tải chuyển động nên hỗ trợ cho việc rèn luyện cơ chân khá tốt, giúp đốt cháy nhiều calo

Nhược điểm:

  • Vận hành nhờ lực tác động chân của người dùng nên gây khó khăn với người lớn tuổi
  • Gây áp lực lên phần xương khớp vì phải dùng nhiều lực ở chân, không tốt cho người gặp vấn đề về xương
  •  Dễ gây nhàm chán vì ít tính năng bỗ trợ

Ưu nhược điểm của máy chạy bộ cơ

Sự khác nhau giữa máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện

Khác với máy chạy bộ cơ, máy chạy bộ điện được xem như cải tiến mới trong công nghệ giúp gia tăng hiệu quả luyện tập cho người dùng ngay tại nhà. Đặc biệt, các phòng gym đều ưu tiên lựa chọn máy tập chạy bộ giá rẻ đa năng thay vì máy chạy bộ cơ như trước đây, cùng ABCSport tìm hiểu xem máy chạy bộ cơ và điện khác nhau thế nào nhé!

So sánh máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện 

 

MÁY CHẠY BỘ CƠ

MÁY CHẠY BỘ ĐIỆN

Thiết kế

Kiểu dáng đơn giản, gọn, nhẹ.

Khung sườn chắc chắn, mạnh mẽ, có thể gấp gọn được.

Độ bền

Độ bền ít hơn

Có độ bền cao

Công năng

Đi bộ, chạy

Đi bộ, chạy, gập bụng, đai massage, tạ tay, đỉa xoay eo

Vận tốc, độ dốc

Không hỗ trợ, vận hành dựa vào lực bàn chân

Máy tự vận hành, linh hoạt điều chỉnh độ dốc đường chạy và vận tốc tuỳ theo thể trạng

Hỗ trợ nhiều bài tập được lập trình sẵn trong máy

Kết nối với điện thoại

Không có kết nối

Kết nối với điện thoại qua jack cấm, loa Hifi được lắp đặt sẵn trong máy để nghe nhạc thư giãn lúc tập

Đối tượng sử dụng

Người trẻ

Mọi đối tượng

Điện năng tiêu thụ

Không dùng điện

Các dòng máy hiện đại đều tiết kiệm điện nên không tốn quá nhiều điện năng

Giá tiền

Dưới 5 triệu

Từ 8 tr trở lên


Tham khảo thêm thông tin:

Nhìn chung, máy chạy bộ điện được trang bị động cơ mạnh mẽ cũng các bài tập tự động, như các thiết bị luyện tập đính kèm giúp người dùng không cảm thấy bị nhàm chán trong quá trình tập luyện. Xét về thiết kế lẫn công năng thì có thể nói các gia đình nên ưu tiên lựa chọn máy chạy bộ điện hơn. Nếu bạn phân vân muốn tìm mua máy chạy bộ điện giá rẻ thì tham khảo: Top 10 máy chạy bộ giá rẻ đáng mua nhất năm 2021

Trên đây là một số thông tin về máy chạy bộ phòng gym cũng như ABCSport đã  phân tích sự khác nhau giữa máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện. Hi vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn hai dòng máy chạy cũng như đưa ra quyết định mua hàng đúng đắn để thoải mái luyện tập thể thao ngay tại nhà. 

Liên hệ ngay ABCSport để được hỗ trợ

  • Website: https://abcsport.com.vn
  • Fanpage: https://www.facebook.com/abcsportvietnam
  • Mua qua hotline 0965957541 hoặc tổng đài 1800 6852

Các tin khác

ABCSport Hà Đông

96 Lê Trọng Tấn, P. La Khê, Q. Hà Đông, TP. Hà Nội

Điện thoại: (024) 6296 93 94

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Long Biên

575-577 Nguyễn Văn Cừ, Tổ 16, Phường Gia Thuỵ, Quận Long Biên, Thành Phố Hà Nội

Điện thoại: (024) 6672 2738

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hoàng Mai

1169 - 1171 Giải Phóng, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội

Điện thoại: (024) 6327 2198

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cầu Giấy

96 Nguyễn Đình Hoàn, P. Nghĩa Đô, Q. Cầu Giấy

Điện thoại: (024) 2247 7979

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 6

833-835 Hồng Bàng, Phường 9, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 66600 147

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Tân

110 Lê Văn Quới, KP17, Bình Hưng Hoà A, Bình Tân

Điện thoại: (028) 66 810 110

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thủ Đức

855 Kha Vạn Cân, Kp 2, phường Linh Tây, Thủ Đức

Điện thoại: (028) 6680 6863

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 12

55/4 Tô Ký, Tổ 1 KP3, Tân Chánh Hiệp, Quận 12 (Đối diện Ủy ban nhân dân Xã Trung Chánh)

Điện thoại: (028) 66 860 869

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hải Phòng

số 86 Lô G5 Phạm Văn Đồng, Anh Dũng, Dương Kinh, HP

Điện thoại: (0225) 655 6852

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bắc Ninh

576A Nguyễn Trãi, TP Bắc Ninh ( Đèn xanh đèn đỏ Cầu Bồ Sơn - Viện Đa Khoa Tỉnh)

Điện thoại: (0222) 654 1919

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thái Nguyên

373A Hoàng Văn Thụ, P. Đồng Quang, TP. Thái Nguyên

Điện thoại: (0208) 628 6333

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quảng Ninh

Số 155 – 157 Cao Thắng, Phường Cao Thắng, Thành Phố Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh, Việt Nam

Điện thoại: (0203) 629 3636

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Vĩnh Phúc

29 Lê Hồng Phong, P. Đồng Tâm, TP. Vĩnh Yên

Điện thoại: 0211.6259.128

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Lạng Sơn

79C-79D Trần Đăng Ninh, Phường Tam Thanh, Thành phố Lạng Sơn, Tỉnh Lạng Sơn

Điện thoại: (0205) 628 8288

Xem Bản Đồ

ABCSport Long An

115 Quốc lộ 1A, Khu phố Thanh Xuân, Phường 5, Thành phố Tân An, Tỉnh Long An

Điện thoại: (0272) 659 9822

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSPORT Cà Mau

216-218 Lý Thường Kiệt. Phường 6, TP.Cà Mau

Điện thoại: (0290) 6277 678

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Dương

458 Đại Lộ Bình Dương, Hiệp Thành, Thủ Dầu Một, Bình Dương

Điện thoại: (0274) 220 0356

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Biên Hòa

1260 Nguyễn Ái Quốc, Khu phố 8, Phường Tân Phong, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai ( Số 17A cũ)

Điện thoại: (0251) 656 7410

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bà Rịa - Vũng Tàu

305 CTM8, Phường Phước Hiệp, Thành phố Bà Rịa, tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu

Điện thoại: (0254) 627 6789

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Phước

29 Phú Riềng Đỏ, khu phố Phú Thanh, p. Tân Phú, Tp. Đồng Xoài, Tỉnh Bình Phước

Điện thoại: (0271) 627 7377

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tây Ninh

579 CMT8, Khu phố 6, phường 3, TP Tây Ninh

Điện thoại: (0276) 629 9899

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cần Thơ

2C Đường Mậu Thân, Phường An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Thành Phố Cần Thơ

Điện thoại: (0862) 795 989

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bạc Liêu

266 - 268 Trần Phú, phường 7, TP.Bạc Liêu

Điện thoại: (0291) 6555 755

Xem Bản Đồ

ABCSport Kiên Giang

Số 398, Đường Nguyễn Trung Trực, Phường Vĩnh Lạc, Thành Phố Rạch Giá, Tỉnh Kiên Giang

Điện thoại: (0297) 629 8088

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport An Giang

1944 Trần Hưng Đạo, Phường Mỹ Quý, TP Long Xuyên

Điện thoại: (0296) 626 2022

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Châu Đốc

7M Lê Lợi, Châu Long 2, Châu Phú B, Châu Đốc, An Giang

Điện thoại: 1800 68 52

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tiền Giang

404 Nguyễn Thị Thập, P. 6. Tp. Mỹ Tho, Tiền Giang

Điện thoại: (0273) 657 9404

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Đà Nẵng

942 Ngô Quyền, Phường An Hải Tây, Quận Sơn Trà, TP. Đà Nẵng

Điện thoại: (0236) 6 553 111

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

Đại Lý Nhượng Quyền - Lâm Đồng

516 QL20, Liên Nghĩa, Đức Trọng, Lâm Đồng

Điện thoại: 0975541514

Xem Bản Đồ

ABCSport Nha Trang

Lô 3K, đường Tố Hữu, tầng trệt chung cư CT2, toà nhà VCN Phước Hải, Phường Phước Hải, TP Nha Trang

Điện thoại: 0258 6500 499

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Buôn Ma Thuột

100 - 102 Phan Chu Trinh, phường Thắng Lợi, thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

Điện thoại: (0262) 3571 777

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thanh Hóa

27 Lê Quý Đôn, phường Ba Đình, TP. Thanh Hóa

Điện thoại: (0237) 866 6444

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Gia Lai

453B - 453C Hùng Vương, phường Phù Đổng, Tp. Pleiku, Gia Lai

Điện thoại: (0269) 627 3779

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Thuận

262 Thủ Khoa Huân, P. Phú Thủy, TP.Phan Thiết

Điện thoại: (0252) 650 6508

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Nghệ An

07 Mai Hắc Đế, Phường Quán Bàu, TP Vinh, Nghệ An

Điện thoại: (0238) 6272 678

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quảng Ngãi

210 Phan Bội Châu, P.Lê Hồng Phong, TP.Quảng Ngãi

Điện thoại: (0255) 6553 000

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bảo Lộc

288 Trần Phú, P Lộc Sơn, Tp Bảo lộc

Điện thoại: 0263.627.2925

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quảng Nam

680 Phan Chu Trinh, phường An Sơn, thành phố Tam Kỳ, tỉnh Quảng Nam, Việt Nam

Điện thoại: (0235) 6257 679

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình

Tổng đài 1800 6852