Khu vực của bạn

  • Hà Nội
    • Hà Nội
    • Hồ Chí Minh
    • Miền Bắc
    • Miền Nam
    • Miền Trung
Sống khỏe cùng ABCSport

MÁY CHẠY BỘ CƠ LÀ GÌ? SỰ KHÁC NHAU GIỮA MÁY CHẠY BỘ CƠ VÀ ĐIỆN

02/10/2021 10:00

Máy chạy bộ tại nhà không chỉ giúp bạn tiết kiệm được thời gian, tránh được các thay đổi của thời tiết mà còn tạo động lực để cả gia đình luyện tập thể thao. Tuy nhiên, máy chạy bộ lại có rất nhiều loại, đơn cử như máy bộ cơ và máy chạy bộ điện. Trong bài viết hôm nay, cùng ABCSport tìm hiểu về máy chạy bộ cơ và sự khác nhau cơ bản của hai dòng máy tập này để có quyết định mua hàng đúng đắn hơn nhé!

Đặc điểm của máy chạy bộ cơ 

Máy chạy bộ cơ hay còn gọi là máy chạy bộ thủ công được xem là một trong những dòng máy chạy bộ tại chổ đầu tiên. Nó từng thống lĩnh doanh số bởi thiết kế độc đáo giúp bạn có thể luyện tập thể thao ngay tại nhà nhưng hiện nay thì không.

Tham khảo địa điểm mua máy chạy bộ giá rẻ nhất:

Máy chạy bộ cơ là gì?

Máy chạy bộ cơ tại nhà là thiết bị luyện tập được vận hành dựa vào tác động của chân. Tức là dùng lực của chân tác động lên băng tải, khiến cho băng tải di chuyển, tuỳ thuộc vào lực tác động của người tập mà băng tải sẽ chuyển động nhanh hay chậm, khi bạn đứng yên thì băng tải cũng sẽ dừng lại.

Về cấu tạo thì máy chạy bộ cơ được thiết kế đơn giản gồm: khung máy, bàn chạy, băng tải, con quay, màn hình hiển thị thông số. Bạn có thể đi bộ hoặc chạy tại chỗ với máy chạy bộ cơ.


Đặc điểm của máy chạy bộ cơ

Tham khảo địa điểm mua máy chạy bộ giá rẻ nhất:

Ưu nhược điểm của máy chạy bộ cơ 

Nếu bạn có ý định mua máy chạy bộ cơ thì nên cân nhắc các ưu nhược điểm sau:

Ưu điểm

  • Giá mua máy chạy bộ cơ tương đối thấp,
  • Gọn, nhẹ, phù hợp với các ngôi nhà không có nhiều diện tích, dễ dàng di chuyển
  • Không sử dụng điện nên thân thiện với môi trường
  • Vì phải dùng nhiều lực để băng tải chuyển động nên hỗ trợ cho việc rèn luyện cơ chân khá tốt, giúp đốt cháy nhiều calo

Nhược điểm:

  • Vận hành nhờ lực tác động chân của người dùng nên gây khó khăn với người lớn tuổi
  • Gây áp lực lên phần xương khớp vì phải dùng nhiều lực ở chân, không tốt cho người gặp vấn đề về xương
  •  Dễ gây nhàm chán vì ít tính năng bỗ trợ

Ưu nhược điểm của máy chạy bộ cơ

Tham khảo: Bật mí kinh nghiệm mua máy chạy bộ gia đình từ huấn luyện viên

Sự khác nhau giữa máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện

Khác với máy chạy bộ cơ, máy chạy bộ điện được xem như cải tiến mới trong công nghệ giúp gia tăng hiệu quả luyện tập cho người dùng ngay tại nhà. Đặc biệt, các phòng gym đều ưu tiên lựa chọn máy tập chạy bộ giá rẻ đa năng thay vì máy chạy bộ cơ như trước đây, cùng ABCSport tìm hiểu xem máy chạy bộ cơ và điện khác nhau thế nào nhé!

So sánh máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện 

 

MÁY CHẠY BỘ CƠ

MÁY CHẠY BỘ ĐIỆN

Thiết kế

Kiểu dáng đơn giản, gọn, nhẹ.

Khung sườn chắc chắn, mạnh mẽ, có thể gấp gọn được.

Độ bền

Độ bền ít hơn

Có độ bền cao

Công năng

Đi bộ, chạy

Đi bộ, chạy, gập bụng, đai massage, tạ tay, đỉa xoay eo

Vận tốc, độ dốc

Không hỗ trợ, vận hành dựa vào lực bàn chân

Máy tự vận hành, linh hoạt điều chỉnh độ dốc đường chạy và vận tốc tuỳ theo thể trạng

Hỗ trợ nhiều bài tập được lập trình sẵn trong máy

Kết nối với điện thoại

Không có kết nối

Kết nối với điện thoại qua jack cấm, loa Hifi được lắp đặt sẵn trong máy để nghe nhạc thư giãn lúc tập

Đối tượng sử dụng

Người trẻ

Mọi đối tượng

Điện năng tiêu thụ

Không dùng điện

Các dòng máy hiện đại đều tiết kiệm điện nên không tốn quá nhiều điện năng

Giá tiền

Dưới 5 triệu

Từ 8 tr trở lên


Tham khảo thêm thông tin:

Nhìn chung, máy chạy bộ điện được trang bị động cơ mạnh mẽ cũng các bài tập tự động, như các thiết bị luyện tập đính kèm giúp người dùng không cảm thấy bị nhàm chán trong quá trình tập luyện. Xét về thiết kế lẫn công năng thì có thể nói các gia đình nên ưu tiên lựa chọn máy chạy bộ điện hơn. Nếu bạn phân vân muốn tìm mua máy chạy bộ điện giá rẻ thì tham khảo: Top 10 máy chạy bộ giá rẻ đáng mua nhất năm 2021

Trên đây là một số thông tin về máy chạy bộ phòng gym cũng như ABCSport đã  phân tích sự khác nhau giữa máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện. Hi vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn hai dòng máy chạy cũng như đưa ra quyết định mua hàng đúng đắn để thoải mái luyện tập thể thao ngay tại nhà. 

Liên hệ ngay ABCSport để được hỗ trợ

  • Website: https://abcsport.com.vn
  • Fanpage: https://www.facebook.com/abcsportvietnam
  • Mua qua hotline 0965957541 hoặc tổng đài 1800 6852

Bài viết liên quan

có nên mua ghế massage không? loại nào tốt, rẻ nhiều tính năng?

2021-09-25 11:43:58

Không ai có thể phủ nhận các lợi ích mà ghế massage mang lại. Tuy nhiên không phải ai cũng nên sử dụng gh…

bật mí kinh nghiệm mua máy chạy bộ gia đình từ huấn luyện viên

2021-09-24 14:26:25

Đời sống vật chất phát triển tạo điều kiện cho xu hướng “chăm sóc sức khỏe cho người khỏe” tại nhà ngày càng được nhân r…

cách chọn mua ghế massage cho người cao tuổi điều trị đau nhức xương khớp

2021-09-23 10:47:40

Người lớn tuổi thường hay gặp các vấn đề về đau nhức xương khớp, hay đau mỏi khi trở trời và thường xuyê…

giảm cân siêu tốc với máy chạy bộ tại nhà

2021-09-17 13:41:34

Giảm cân với máy chạy bộ dễ dàng tại nhà. Đốt mỡ thừa cực kỳ hiệu quả nhờ kiên trì tập luyện với máy chạy bộ.…


Các tin khác

Xem Nhanh
ABCSport Hà Đông

96 Lê Trọng Tấn, P. La Khê, Q. Hà Đông, TP. Hà Nội

Điện thoại: (024) 6296 93 94

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Long Biên

465 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên

Điện thoại: (024) 6672 27 38

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hoàng Mai

1169 - 1171 Giải Phóng, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội

Điện thoại: 02463272198

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cầu Giấy

96 Nguyễn Đình Hoàn, P. Nghĩa Đô, Q. Cầu Giấy

Điện thoại: 02422477979

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Nam Sài Gòn

161- 163 - 165 Đường 9A, KDC Trung Sơn, Huyện Bình Chánh

Điện thoại: 028 6656 1230

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 6

833-835 Hồng Bàng, Phường 9, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 66600 147

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Tân

110 Lê Văn Quới, KP7, Bình Hưng Hoà A, Bình Tân

Điện thoại: (028) 66 810 110

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Gò Vấp

1062 Quang Trung, Phường 8, Quận Gò Vấp

Điện thoại: (028) 6274 6869

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thủ Đức

813 Kha Vạn Cân , KP 2 , phường Linh Tây , Thủ Đức

Điện thoại: (028) 6680 6863

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 12

55/4 Tô Ký, Tổ 1 KP3, Tân Chánh Hiệp, Quận 12 (Đối diện Ủy ban nhân dân Xã Trung Chánh)

Điện thoại: (028) 66 860 869

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hải Phòng

432 Tô Hiệu, phường Trần Nguyên Hãn, Quận Lê Chân

Điện thoại: 0225 655 6852

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bắc Ninh

34 Lý Thái Tổ , Phường Ninh Xá, Tp. Bắc Ninh

Điện thoại: (0222) 654 1919

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thái Nguyên

373A Hoàng Văn Thụ, P. Đồng Quang, TP. Thái Nguyên

Điện thoại: 020 86286 333

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quảng Ninh

A6 Khu Đô Thị MonBay, Tp. Hạ Long

Điện thoại: 02036 293 636

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Dương

199 Lê Hồng Phong, P. Phú Lợi, TP. Thủ Dầu Một

Điện thoại: (0274) 2200 356

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Biên Hòa

1260 Nguyễn Ái Quốc, Khu phố 8, Phường Tân Phong, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai

Điện thoại: 0251.6567.410

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bà Rịa - Vũng Tàu

67 Hùng Vương, Khu Phố 7, P. Phước Hưng, TP. BRVT

Điện thoại: 0254.627.6789

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Phước

29 Phú Riềng Đỏ, khu phố Phú Thanh, p. Tân Phú, Tp. Đồng Xoài, Tỉnh Bình Phước

Điện thoại: 02716 277 377

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tây Ninh

579 CMT8, Khu phố 6, phường 3, TP Tây Ninh

Điện thoại: 02766 299 899

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cần Thơ

44C Trần Hoàng Na, Phường Hưng Lợi, Quận Ninh Kiều , Thành Phố Cần Thơ

Điện thoại: 0862 79 59 89

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Kiên Giang

F13 29-30, Đường 3/2, P. Vĩnh Lạc, Tp. Rạch Giá

Điện thoại: (029) 7629 8088

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport An Giang

1944 Trần Hưng Đạo, Phường Mỹ Quý, TP Long Xuyên

Điện thoại: (029) 6626 2022

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tiền Giang

404 Nguyễn Thị Thập, P. 6. Tp. Mỹ Tho, Tiền Giang

Điện thoại: (0273) 657 9404

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Đà Nẵng

49 Phan Đăng Lưu, Phường Hoà Cường Bắc, Quận Hải Châu, TP Đà Nẵng

Điện thoại: (023) 66 553 111

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Buôn Ma Thuột

71 Phan Chu Trinh Thắng Lợi, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

Điện thoại: 02623 571 777

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thanh Hóa

45 – 47 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP.Thanh Hóa

Điện thoại: 02378 666 444

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Gia Lai

453B - 453C Hùng Vương, phường Phù Đổng, Tp. Pleiku, Gia Lai

Điện thoại: 02696.273.779

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Thuận

262 Thủ Khoa Huân, P. Phú Thủy, TP.Phan Thiết

Điện thoại: (0252) 6506 508

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Nghệ An

279 Nguyễn Văn Cừ, Phường Hưng Bình, Thành phố Vinh

Điện thoại: (0238) 6272 678

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình

Tổng đài 1800 6852
Hệ thống Showroom