Sống khỏe cùng ABCSport

Xe Đạp Tập Thể Dục Tại Nhà Chính Hãng, Trả Góp 0%

08/07/2022 10:59

Xe đạp tập thể dục tại nhà của thương hiệu ABCSport với chất lượng vượt trội đã được khách hàng đón nhận rất nhiệt tình ngay từ khi mới ra mắt trên thị trường. Vậy cụ thể xe đạp tập ABCSport có những ưu điểm gì? Chúng sẽ mang đến những lợi ích gì cho người sử dụng? Chúng ta sẽ cùng đi tìm câu trả lời thông qua bài viết dưới đây nhé.

xe đạp tập thể dục tại nhà

Xe đạp tập mang lại rất nhiều lợi ích cho người sử dụng

1. Xe đạp tập thể dục tại nhà là gì?

Xe đạp tập thể dục là một thiết bị chuyên dùng cho việc tập luyện thể dục tại chỗ. Chúng cũng cấu tạo và thiết kế tương tự như xe đạp thông thường, gồm yên xe, tay cầm, bàn đạp nhưng không có các bánh xe nên không di chuyển và chỉ được đặt cố định ở một chỗ. Chiếc xe này được thiết kế tối ưu và thuận lợi hơn chiếc xe đạp thông thường để phát huy tối đa hiệu quả rèn luyện sức khỏe.

Ngoài ra, chúng còn có thêm một số tính năng thông minh như: đồng hồ đo nhịp tim, quãng đường, vận tốc, kháng lực nhiều cấp độ…. Hiện nay, xe đạp tập thể dục tại nhà trên thị trường có nhiều loại:

  • Xe đạp tập có yên: Đây là dòng xe đạp tập phổ biến nhất hiện nay. Chúng có phần yên ngồi như thông thường và phù hợp với mọi đối tượng sử dụng.
  • Xe đạp tập không yên: Đây là dòng xe đạp tập toàn thân. Khi sử dụng, người dùng sẽ đứng thay vì ngồi như thông thường.
  • Xe đạp tập có lưng tựa: Đây là dòng xe chuyên dùng cho người lớn tuổi hoặc những người cần luyện tập để phục hồi chức năng vận động.

xe đạp tập thể dục tại nhà

Thiết bị tập xe đạp được nhiều người lựa chọn để chăm sóc sức khỏe tại nhà

2. Lợi ích của xe đạp tập thể dục tại nhà

Xe đạp tập thể dục tại nhà mang lại rất nhiều lợi ích thiết thực cho người dùng, và dưới đây sẽ là một số ưu điểm nổi bật của xe đạp tập tại nhà bạn không thể bỏ qua.

2.1. Duy trì cân nặng phù hợp

Đạp xe thường xuyên với cường độ thích hợp  giúp  giảm mỡ thừa, kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe một cách rõ rệt. Việc tập luyện sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, đồng thời hỗ trợ xây dựng  cơ bắp. Nhờ đó, cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo hơn và trở nên săn chắc, cân đối hơn.

2.2. Giảm căng thẳng cho xương khớp

Một nghiên cứu giữa hai nhóm người chạy bộ và người đi xe đạp, các nhà nghiên cứu đã nhận thấy rằng nhóm chạy bộ có nguy cơ tổn thương cơ cao hơn 134% và đau nhức cơ bắp nhiều hơn 87%. Nguyên nhân là vì khi chạy, trọng lượng của cơ thể dồn toàn bộ lên bàn chân. Điều này không giống như đạp xe, trọng lượng cơ thể của bạn được đặt lên cơ trước và sau của đùi, giảm áp lực lên khớp gối và khớp cổ chân. Vì thế, đạp xe giúp giảm nguy cơ chấn thương đồng thời hạn chế áp lực lên hệ xương khớp.

xe đạp tập thể dục tại nhà

Tập thể dục với xe đạp tập giúp chăm sóc sức khỏe xương khớp

2.3. Cải thiện sức khỏe tim mạch và hô hấp

Đạp xe với xe đạp tập thể dục tại nhà giúp cho tim bơm máu hiệu quả hơn và cải thiện lưu lượng máu. Ngoài ra, đạp xe còn giúp tăng lượng cholesterol tốt và giảm lượng cholesterol xấu. Nhờ vậy, hoạt động này sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng liên quan đến hệ tim mạch. Mặt khác, đạp xe tại nhà còn giúp tránh được các yếu tố ô nhiễm môi trường, nhờ đó bảo vệ phổi và hệ hô hấp tốt hơn.

2.4. Cải thiện tư thế, thăng bằng

Ít vận động hoặc tuổi tác tăng dần sẽ khiến chúng ta giảm đi khả năng cân bằng cơ thể. Trong khi đó, đạp xe thường xuyên có thể giúp cải thiện điều này. Ngoài ra, xe đạp tập thể dục còn có tính năng điều chỉnh độ cao của yên xe và tay lái linh hoạt nên chúng giúp người dùng duy trì tư thế đúng khi tập luyện. Lưng và cơ từ đó sẽ không bị ảnh hưởng.

xe đạp tập thể dục tại nhà

Chăm sóc sức khỏe với xe đạp tập giúp cải thiện vóc dáng

2.5. Cải thiện sức khỏe tinh thần

Bên cạnh những ưu điểm về sức khỏe thể chất, đạp xe với xe đạp tập còn giúp cải thiện sức khỏe tinh thần một cách hiệu quả. Chúng giúp làm giảm căng thẳng, stress và giúp chúng ta tràn đầy năng lượng tích cực.

2.6. Chủ động thời gian tập luyện

Việc sở hữu một chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà còn giúp chúng ta chủ động được thời gian tập luyện. Bất cứ khi nào có thời gian, bạn có thể tranh thủ đạp xe. Đây là một lợi ích tuyệt vời dành cho những người thường xuyên bận rộn và không có thời gian đến phòng gym.

3. Những ưu điểm của dòng xe đạp tập thể dục tại nhà ABCSport

Là một thương hiệu uy tín nhiều năm qua, xe đạp tập thể dục tại nhà ABCSport luôn đi đầu về chất lượng, mẫu mã và chủng loại để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của người dùng.

3.1. Thiết kế hiện đại, sang trọng, phù hợp với mọi không gian

Xe đạp tập thể dục ABCSport có thiết kế đẹp mắt, hiện đại, nhỏ gọn và phù hợp với mọi không gian. Với tính thẩm mỹ cao và rất tiết kiệm diện tích, những mẫu xe này không chỉ là thiết bị tập luyện mà còn là món đồ nội thất tô điểm thêm cho ngôi nhà.

xe đạp tập thể dục tại nhà

Xe đạp tập có thiết kế hiện đại, phù hợp mọi không gian

3.2. Kháng lực linh hoạt, nhiều cấp độ

Để đáp ứng nhu cầu tập luyện của nhiều đối tượng người dùng khác nhau, mỗi chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà của thương hiệu này đều được thiết kế với kháng lực nhiều cấp độ và bánh đà tạ nguyên khối. Nhờ vậy, người dùng có thể điều chỉnh một cách dễ dàng để nâng cao hiệu quả cho bài tập của mình.

3.3. Công nghệ kháng lực bằng từ tính giúp ngăn chặn tiếng ồn

Xe đạp tập thể dục tại nhà có kháng lực bằng công nghệ từ tính êm ái và dây curoa thay cho dây xích truyền thống. Điều đó đã đem đến khả năng hoạt động mượt mà, trơn tru và không gây tiếng ồn khó chịu. Điều này cũng làm tăng độ bền của thiết bị.

3.4. Thiết kế linh hoạt

Một ưu điểm nổi bật nữa trong các thiết bị xe đạp tập của ABCSport là thiết kế linh hoạt với phần yên xe và tay cầm có thể điều chỉnh được.  Tùy theo hình dáng cơ thể của người sử dụng mà chúng ta có thể điều chỉnh tiến lùi, nâng lên hạ xuống, xa hay gần... để luôn có được một tư thế tập tốt nhất. Điều này cũng giúp tăng hiệu quả tập luyện và giảm nguy cơ chấn thương.

xe đạp tập thể dục tại nhà

Tay cầm và yên xe thiết kế linh hoạt, phù hợp với nhiều đối tượng tập luyện

3.5. Đồng hồ hiển thị các thông số tập luyện

Để người dùng dễ dàng theo dõi tình trạng sức khỏe cũng như cường độ tập luyện, các xe đạp tập thể dục tại nhà ABCSport luôn kèm theo đồng hồ hiển thị mọi thông số quan trọng như: thời gian đạp xe, quãng đường, tốc độ, nhịp tim và lượng calo đốt cháy. Từ đó, bạn có thể dễ dàng theo dõi chỉ số BMI cũng như điều chỉnh quá trình tập luyện để đạt được kết quả như mong muốn.

4. Gợi ý một số mẫu xe đạp tập thể dục tại nhà hot nhất

4.1. Xe đạp tập ABCSport SB05

Đây là một mẫu xe có kiểu dáng hiện đại, cá tính và tải trọng 120kg. Chúng phù hợp với mọi đối tượng sử dụng và đem đến những giờ phút tập luyện hiệu quả. Khi đạp xe, người dùng có thể tùy ý điều chỉnh kháng lực theo ý muốn sao cho chúng phù hợp nhất với thể trạng. Ngoài ra, yên xe đạp tập thể dục ABCSport SB05 và tay cầm cũng có thể thay đổi linh hoạt để tương ứng với vóc dáng và có được tư thế đạp xe tốt nhất.

xe đạp tập thể dục tại nhà

Xe đạp tập thể dục ABCSport SB05

4.2. Xe đạp tập ABCSport SB03

Màu trắng nổi bật của chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà này sẽ góp phần tô điểm cho không gian sống thêm sinh động. Cùng với đó, bạn có thể tranh thủ tập luyện bất cứ lúc nào với xe đạp tập thể dục ABCSport SB03 này để nâng cao sức khỏe toàn diện. Xe có tải trọng 120kg với bánh đà 6,5kg và 100 cấp độ kháng lực khác nhau. Nhờ vậy, người dùng có thể điều chỉnh một cách dễ dàng cho phù hợp với nhu cầu tập luyện.

xe đạp tập thể dục tại nhà

Xe đạp tập thể dục ABCSport SB03

4.3. Xe đạp tập thể dục ABCSport SB01

Sở hữu sắc đen huyền bí với những đường nét tinh tế, chiếc xe đạp tập thể dục này luôn nằm trong top những thiết bị được yêu thích nhất. Xe đạp tập ABCSport SB01 có tải trọng 110kg, bánh đà 6,5kg với kháng lực bằng từ tính êm ái, chiếc xe này hoạt động trơn tru, mượt mà, giúp người dùng có những buổi tập thoải mái, dễ chịu. Nếu đang tìm một thiết bị để tập giúp duy trì vóc dáng, cải thiện sức khỏe tổng thể ngay tại nhà, bạn đừng bỏ qua thiết bị này nhé.

xe đạp tập thể dục tại nhà

Xe đạp tập thể dục ABCSport SB01

Có thể thấy, xe đạp tập thể dục tại nhà là một thiết bị tuyệt vời và đặc biệt phù hợp với nhịp sống hiện đại. Nếu vẫn còn băn khoăn, muốn tìm hiểu thêm hay muốn đặt mua thiết bị xe đạp tập, bạn có thể liên hệ ngay hotline 1800 6852 của ABCSport để được hỗ trợ nhé. Chi tiết bạn đọc có thể tham khảo thêm trên website: https://abcsport.com.vn/


Bài viết liên quan

top 3+ máy tập tạ đa năng tại nhà tốt nhất hiện nay

2022-07-08 09:44:18

Tham khảo thông tin top máy tập tạ đa năng tại nhà tốt nhất được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ tập luyện tại nhà với mứ…

bật mí cách sử dụng ghế massage hiệu quả nhất

2022-07-05 11:55:07

Thế nào là cách sử dụng ghế massage hiệu quả? Chúng ta cần chú ý điều gì trong khi sử dụng thiết bị này? Hãy xem ngay bà…

ghế massage chân là gì? công dụng và lưu ý khi sử dụng

2022-07-04 10:46:21

Công dụng của ghế massage chân ra sao? Ghế massage giá bao nhiêu và có nên mua không? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết…

ghế massage lưng có tác dụng gì? gợi ý mẫu tốt nhất

2022-07-04 09:44:53

Ghế massage lưng được rất nhiều người yêu thích bởi sự thư giãn và cải thiện sức khỏe mà chúng mang lại. Cùng tham khảo …


Các tin khác

Xem Nhanh
ABCSport Hà Đông

96 Lê Trọng Tấn, P. La Khê, Q. Hà Đông, TP. Hà Nội

Điện thoại: (024) 6296 93 94

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Long Biên

465 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên

Điện thoại: (024) 6672 27 38

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hoàng Mai

1169 - 1171 Giải Phóng, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội

Điện thoại: 02463272198

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cầu Giấy

96 Nguyễn Đình Hoàn, P. Nghĩa Đô, Q. Cầu Giấy

Điện thoại: 02422477979

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Nam Sài Gòn

161- 163 - 165 Đường 9A, KDC Trung Sơn, Huyện Bình Chánh

Điện thoại: 028 6656 1230

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 6

833-835 Hồng Bàng, Phường 9, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 66600 147

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Tân

110 Lê Văn Quới, KP17, Bình Hưng Hoà A, Bình Tân

Điện thoại: (028) 66 810 110

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Gò Vấp

1062 Quang Trung, Phường 8, Quận Gò Vấp

Điện thoại: (028) 6274 6869

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thủ Đức

813 Kha Vạn Cân , KP 2 , phường Linh Tây , Thủ Đức

Điện thoại: (028) 6680 6863

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quận 12

55/4 Tô Ký, Tổ 1 KP3, Tân Chánh Hiệp, Quận 12 (Đối diện Ủy ban nhân dân Xã Trung Chánh)

Điện thoại: (028) 66 860 869

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Hải Phòng

432 Tô Hiệu, phường Trần Nguyên Hãn, Quận Lê Chân

Điện thoại: 0225 655 6852

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bắc Ninh

34 Lý Thái Tổ , Phường Ninh Xá, Tp. Bắc Ninh

Điện thoại: (0222) 654 1919

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thái Nguyên

373A Hoàng Văn Thụ, P. Đồng Quang, TP. Thái Nguyên

Điện thoại: 020 86286 333

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Quảng Ninh

A6 Khu Đô Thị MonBay, Tp. Hạ Long

Điện thoại: 02036 293 636

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Dương

199 Lê Hồng Phong, P. Phú Lợi, TP. Thủ Dầu Một

Điện thoại: (0274) 2200 356

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Biên Hòa

1260 Nguyễn Ái Quốc, Khu phố 8, Phường Tân Phong, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai

Điện thoại: 0251.6567.410

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bà Rịa - Vũng Tàu

305 CTM8, Phường Phước Hiệp, Thành phố Bà Rịa, tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu

Điện thoại: 0254.627.6789

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Phước

29 Phú Riềng Đỏ, khu phố Phú Thanh, p. Tân Phú, Tp. Đồng Xoài, Tỉnh Bình Phước

Điện thoại: 02716 277 377

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tây Ninh

579 CMT8, Khu phố 6, phường 3, TP Tây Ninh

Điện thoại: 02766 299 899

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Cần Thơ

2C Đường Mậu Thân, Phường An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Thành Phố Cần Thơ

Điện thoại: 0862795989

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Kiên Giang

F13 29-30, Đường 3/2, P. Vĩnh Lạc, Tp. Rạch Giá

Điện thoại: (029) 7629 8088

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport An Giang

1944 Trần Hưng Đạo, Phường Mỹ Quý, TP Long Xuyên

Điện thoại: (029) 6626 2022

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Tiền Giang

404 Nguyễn Thị Thập, P. 6. Tp. Mỹ Tho, Tiền Giang

Điện thoại: (0273) 657 9404

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Đà Nẵng

49 Phan Đăng Lưu, Phường Hoà Cường Bắc, Quận Hải Châu, TP Đà Nẵng

Điện thoại: (023) 66 553 111

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Lâm Đồng

516 QL20, Liên Nghĩa, Đức Trọng, Lâm Đồng

Điện thoại: 0975541514

Xem Bản Đồ

ABCSport Buôn Ma Thuột

71 Phan Chu Trinh Thắng Lợi, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

Điện thoại: 02623 571 777

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Thanh Hóa

45 – 47 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP.Thanh Hóa

Điện thoại: 02378 666 444

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Gia Lai

453B - 453C Hùng Vương, phường Phù Đổng, Tp. Pleiku, Gia Lai

Điện thoại: 02696.273.779

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Bình Thuận

262 Thủ Khoa Huân, P. Phú Thủy, TP.Phan Thiết

Điện thoại: (0252) 6506 508

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

ABCSport Nghệ An

279 Nguyễn Văn Cừ, Phường Hưng Bình, Thành phố Vinh

Điện thoại: (0238) 6272 678

Xem Bản Đồ (Có chỗ đậu ô tô)

Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình

Tổng đài 1800 6852